鼻たれ小僧

7/10　休み　70.0kg

7/11　休み　69.5kg

7/12　Run7km　Swim1.8km　計量忘れ

鼻水、くしゃみはひどくなるばかり。
泳いだ翌日があまりヨロシクナイような・・・
念のために耳鼻科を受診しておくことに。
「雑草由来のアレルギーでしょう」との言。

先週、庭の雑草を取り去ったはずのに
エイリアンのごとくまた生えてきた。
私の髪がこんなんだったらね～

鼻水どろどろ～で出かけた朝ジョグ、
走り終えると、止まっていた。

夕方、鬼門かもしれないプールへ。
だらだら泳ぎを止めて、ピシッと。
と言っても、適度にインターバルをとりながら50秒程度/50mですが^^
それでも結構気分良く泳げます～
帰宅後、しっかりウガイを試みました。
明日の鼻水はどうでしょうか？