4時間走（一部歩き）

いびがわプロジェクト開始と
意気込んでLSDへ出かけましたが、
情けないほど走れませんでした。

坂が多いとのことで、前半は迫間不動で
登り下りと楽しみましたが、
後半は平地、ヘロヘロで歩きが入る始末。
20km超は、初めてのことでしたが
こんなに走れないとは・・・
2ヶ月で適応できるだろうか？
27km。