練習参加者１９名。中２年１名、６年１名ね５年４名、４年２名、３年４名、２年２名、１年４名
指導者；橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ
短距離走練習日
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③筋トレ・体幹トレーニング
④基礎トレーニング
⑤ドリル
⑥６×２００ｍリレー×２回通り
⑦補強トレーニング（サッカー）
女子対男子 ２対０で男子の勝利
⑧４００ｍダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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