幅跳び助走など❕

　おがさセントラルパーク３１℃

　午前９時-１０時３０分まで

　練習参加者３名。

　指導者；基世コーチ、監督

　練習メニュー！

　①６００mアップ

　➁体操・動的ストレッチ

　③ドリル

　④流し５本

　⑤幅跳び助走

　⑥体操・ストレッチ

　練習日誌より

　　今日はとても暑い中で練習をしました。

　　大変でしたが頑張りました。　　美音(５年)