１２０ｍレペテーション７本！

　練習参加者２７名。６年１名、５年１名、４年７名、３年７名、２年６名、１年４名、年長１名

　指導者；斉能コーチ、清水コーチ、基世コーチ

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレ

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥ショートスプリント

　⑦１２０ｍレペテーション７本

　⑧補強トレーニング

　⑨４００ｍダウン

　⑩体操