練習参加者１４名。６年２名、５年２名、４年４名、２年４名、１年１名、年長１名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④150m７本
⑤４×１２０mエンドレスリレー
⑥６００mダウン
⑦体操
練習途中から遠くの空で雷が光っていました。
練習終了後、雨が降ってきました。人湿り欲しいところですので良かったですね。
明日はおがさセントラルパークで「夏まつりおがさ」が開催されます。
楽しいイベントが沢山あります。是非、ご来場下さい。
練習参加者１０名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ミニハードル
⑤ラダー
⑥６００mダウン
⑦体操
今日は都合により、午後６時４５分から８時までの練習にしました。
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