スタート練習+５０m６本+縄跳び!

　練習参加者５名。１年３名、２年１名、３年１名。

　練習メニュー!
　①６００mアップ　　
　②体操・ストレッチ
　③基礎トレーニング
　　・ラダー
　　・ミニハードル
　④スタート練習
　⑤５０m６本　
　⑦縄跳び　
　⑧８００mダウン
　⑨体操

　久しぶりの土曜日の練習でした。
　明日はアプロスの練習日です。