第７回菊川市健康駅伝競争大会に３チームが参加!

　練習参加者１２名。中学３年１名、中学１年３名、６年３名、４年４名、３年１名。

　今日から第７回菊川市健康駅伝競争大会の嶺田チームの練習が開始されました。
　嶺田地区は、今年からコミュニティー協議会が設立され、その中のスポーツ・レクリェーション部会を中心に駅伝チームの人選をしてきました。嶺田地区は小笠地区で最小の地区ですが、３０名以上が集まり３チームが参加できそうです。１チーム１０区間１０名で女子のフリー、男子のフリー、４０歳以上男子の区間がなかなか見つかりませんでしたが、体育指導員の安藤、宮内さんや各地区のスポーツ委員のおかげで最強のチームが組めそうです。
　７年連続、今年も私が監督としてやらせていただきますが、そろそろ若い人に"たすき"を渡すことが出来ればと思います。

　練習メニュー!
　①６００mジョック
　②体操・ストレッチ
　③３０分間ジョック(クロカンコース)
　④１００m流し５本
　⑤６００mダウン
　⑥体操

　先週は市町駅伝の練習の為、練習が中止になり出来ませんでした。今日は久しぶりの練習でしたので、３０分間ジョックを実施しました。