2006年07月31日の服装

色彩の低い組み合わせの中に、
赤いTシャツで無理矢理やる気を出してみたり。

私ととってもよく似た心臓の病気が、
医療ミスとかで、テレビで話題に。

私は比較的簡単な手術をして金属弁になったのだけど、
定期検査と投薬が必要で、ヒモコンみたいに遠くに離れられない。

けれどヒモコンでも私は生きていて、
そこに幸せを抱いてる。それが大事なことだと思う。

夜、スポーツクラブにて、
そんなニュースを観て、自分を考えながら、
相変わらず、走る、走る、走る。

体重を量ると、6月に始めてから10kg痩せてた。

元々冬太りで、普段の夏より5kg多かったから、
単に、去年よりも5kg減っただけであって、
大したことでもない。

あと5kg落とさないと、値的に標準にはなれない。

というか胸から上は痩せてないから、
基本、誰にも気付かれないのもある。

筋肉をつけて、基礎代謝をよくして、
健康に、ゆっくり落としていきましょ。

こうして生きていられることの幸せを、
一歩一歩、踏み締めながら。

2006年07月31日のおべんと

鳥キムチーズチャーハンです。
相変わらずクリームチーズが味の決め手です。

豚肉がなく鳥肉になりましたが、
土曜、愛する人の無念を晴らすためなお料理です。

ロケ地は、大さん橋国際客船ターミナルです。
この屋根は花火見学にもいい場所だと思います。

この鳥肉はとりやすい。