故障／克服

今朝の体重55.7kg。

●故障
昨日は山に行ったので、今日は気分を変えて海。久しぶりに石地の小玉ベーカリーを目指す。
走り出してからしばらくして、左膝に違和感を感じ始めた。実は、昨日の護摩堂山でちょっと怪しいと感じて、慎重に歩いてはいたのだが。

間瀬のあたりで、ピーンと張る感じが強くなり、一旦ストップして各所ストレッチ。痛みは無いので、ペースを落として石地まで行く。

小玉ベーカリーでは、食パン活動。UMC～。


相席したおっちゃんとしゃべっていたら、この時期の土日だけ小玉ベーカリー脇の厨房でラーメンを作って出しているらしい。パン屋でラーメン、時期限定コラボ。

さて、帰るかと漕ぎ出したら、ピッキーンと強烈な痛み・・・。この後、痛みと付き合い、誤魔化しながら2時間半を掛けて帰宅。辛すぎた。。。

帰宅してすぐにアイシング。ニセコ後に怠惰な生活を送っていたにせよ、なぜここまでの痛みが出たのか解せない。ニセコ後というのが唯一の救いだが、大好きな自転車に乗れないのは困った。。

●克服
午後に嫁さんのお母さんと兄弟が遊びに来た。ムスメ2号は、人見知り期間で、男の人が来ると兎に角泣き続ける状態なのだが、今日は序盤に距離感を保ちながらも泣かず、後半はすっかり打ち解けて遊んでいた。

先日、釣りの師匠が来た時も全く問題無かったので、おや？とは感じていたけど、ついに克服したのかもしれないな。

ロールケーキは真ん中から食べる派。