F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

ビアエナジィ消費練

2007年05月18日 | トレーニング
ロードトレーニング048

朝は予想通りの強風で、ボーとしてる間に二度寝をしてしまい気づくと6時前。乗らない選択肢もあったが、少しでも体重を減らしたい気持ちもあり(昨晩ビールを2本飲んだ後ろめたさもあり・・・)、1時間ぐらい乗ることにして出発。

一部路面がウェットだったが、気にせず西新潟区間突き当たりまで行ってきた。
往路は物凄い向かい風で、会津の前半を意識して下ハン巡航をするものの、負荷だけは掛かるが一向にスピードが乗らない。大丈夫かよ・・・  西総合の交差点を過ぎたあたりから上ハンもって回す。こっちの方が調子が良く、脚パンにならない程度にいい負荷がかけられた。
復路は軽く回して40km/h巡航、まさしく真空状態でした。

明日は天気が悪いようだけど、今夜飲むだろうビールのカロリーを消費すべく、また、決戦ホイールの試走があるのでちょっと走るかな。