●7月20日のお話です
前日の清滝中町周回練で脚が どんどんぱんぱん。
今日は軽めやな。
とりあえず軽めで枚岡公園周回コース(反時計回り)をまわる。
最初は軽いギアと気持ちで鼻歌まじり。
今日の鼻歌は2億4千万の瞳です。
だが周回を重ねるにつれ、だんだんチカラが入ってきます。
2周で帰ろうと思っていたのが、とっくに2周過ぎてる。
最後の方は登りはダンシングしっぱなし。
それでも意地で25までは落としませんでした。
10周まで到達したが、おまけで2周追加。
12周して今日はカンベンしといたろ。
12周まわったあとの枚岡公園展望台。
暑過ぎて誰もおらへんがな
脚の疲れとる練習にするつもりが一層疲れました。
東大阪のロードバイク・ショップ、ツーペダルのブログ
東大阪市東鴻池町1-6-30 イオンタウン東大阪1階
音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階
私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。
旬菜居酒屋・ながら、
大阪市中央区南新町1-1-1
06-6949-4400
包装・梱包資材関連
大阪市大正区三軒家東3丁目11-34
06-6554-0050