合計３時間

８月１１日
朝は鶴見オフロード練。
クロス車で３０分ほど遊ぶ。
今頃ハンドルがちょっと遠い気がする。
ステム替えるかぁ。

夕方にローラー練。
１時間半まわす。くたくたになる。
体動かん。

このあとおもて走りに行くつもりだったのに
知らん間に寝てた。

起きてからローラー練。
１時間半まわす。もぬけのカラ。

ローラー合計３時間でした。


関越道・越後川口SAからのぞむ信濃川。