あら 不思議！！

５月６日日曜日　　の「体組織」「食事」「運動」


　　　 　体重　56.1kg　 　　 体脂肪率　8.5%
除脂肪体重　51.3kg　　　 体脂肪量　4.8kg



　９時　　　トースト　コーヒー　　　
１３時　　　うどん　ごはん
１９時　　　ごはん　野菜炒め　冷奴　味噌汁　ビール５００ｍｌ
　０時　　　焼酎

　　
　代謝　（　低　）

有酸素運動　　（　計０分　）
筋トレ　　　　　　（　計０分　）
ストレッチ＆コアトレーニング　（　FATOFFコンディショニングEX　計０分　）








前回の　Cuban Heels　の続き、、、


この曲を　少し分析してみた。


ぼくの好きな　フレーズ（曲のヤマ）が　３回ある！
この曲は　４分２４秒（２６４秒）の曲

それぞれの　ヤマの中心を計ってみたら


８６秒

１７６秒

２４４秒


それぞれの割合は　全体の　３３％　６６％　９２％となる！



さて、、


実は　これと同じヤマが　身の回りのいたるところにあるのだ！

それは、神話研究で有名な　故ジョゼフ・キャンベル博士の　比較神話論
を基に　脚本家の　クリストファー・ボグラーが　発展させた説ですが、、



神話のパターンは　ほぼ同じ（原理が同じという意味）で　①旅立ち
②冒険　③帰還　という　３部構成になってます。

どの国にも　神話がありますよね？


それらの　原理は　同じで　この３部構成になってるということ！



つまり、我々の祖先が　洞穴でかがり火の前で　親から子に　神話を
聞かせてた時代から　現在まで　ずーと　神話は語り継がれてますよね？

すると　深層にこれらの　パターンが刻みこまれてるから　同じヤマで　気分
が高まる流れがあらかじめ出来てしまってるということになります。



ハリウッドでヒットする　映画のシナリオ構成は　ほぼこのパターンで組み立
てられ方程式化されてます。

コメディ、ロマンス、アドベンチャー、サスペンス、SF、ドキュメンタリー、、、
全てヒットの方程式はこのパターンにはまってるとのことです。


当たったんじゃなく、意図してヒットを生み出してるんです。
我々の　深層を読んで、、、




その　ボクラー氏の　「神話の法則」によると、　シナリオのパターンは２つ！
セントラル・クライシス　と　ディレイド・クライシス　の２つです

ディレイド・クライシスの　ヤマを見ていると　最初のヤマ＝旅立ちのヤマ
が　全体の３３％目に起こるように　仕掛けられてる

次のヤマ＝冒険でのヤマは　６６％！

最後のヤマ＝帰還が　９０％です




Cuban Heels　のヤマと　ピッタリ！合ってるのが　分かりますよね？



我々の深層心理は　こうやって　パターン化されてるんですね～
おもしろいですね～

だから　ぼくはこの曲に　魅せられるんでしょうね～　深層ではですよ
表面的には　前回の書き込みの通りで　この曲にこだわりを持ってること
を正当化してますね　笑



意志を持って行動してるように思い込んでても、こうやって　遺伝子に刻み
こまれた　パターンの中で行動してるんですね～





******************************************************　
ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！



　　　　１、　自力で代謝の循環を上げる
　　　　　　　（カラダを「ゼロポイント」にリセット！）　　
　　　　　　　　　　　　↓
　　　　２、　自分にとっての適性体脂肪を目指す
　　　　　　　（がんばり過ぎない！）
　　　　　　　　　　　　↓
　　　　３、　自力で代謝、体型を安定させる
　　　　　　　（生理リズムにそった快適ライフ！）


　１～３を身に付けるためのサービスです！



ＦＡＴＯＦＦ　ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.fatoff.jp/top.htm
******************************************************