頭と体を鍛える

頭は「キャリアカウンセリング」
体は「ジョギング」

頭と体を鍛えるアラフォーな私です。

ここにきて、生涯教育、生涯スポーツを意識しています。

長く続けられそうな学問とスポーツを見つけたような気がします。

それにしても、頭も体も使ってみると、
いかに今まで怠けていたかわかります…。

記憶力と集中力と体力の低下。

これ以上怠けていると、更に低下してしまうのでしょうか…(>_<)

そうそうCDAの勉強はかどらず、結構切羽詰まっています…。

ゴールデンウィークにどこまでできるでしょうか…。