皆色々あって・・・気分転換

このところ飲み会が立て続けにあったわけですが、皆それぞれ色々あるなぁ～というのが実感です。

私もそれなりに悩みがあるわけですが、話を聞いていると私だけじゃないんだなぁ、ということを改めて感じます。

「今が最高！」

というのは中々ね・・・。

そういえば昔は愚痴ったり、落ち込んだり。
今以上にひどかったような気がします。

最近はあまり愚痴るともっと落ち込んじゃったりするので、なるべくコントロールするように心がけています。

家族や気の合う仲間とのおしゃべり。
少し連絡が途絶えていた人に、手紙を書いたりメールを送ってみたり。

ヨガも大切な時間です。

ボーっと散歩したり本を読んだり。

気分転換の数は多いにこしたことがありません。

そういえば、昨日100円ショップで夏用の毛糸とかぎ針を買ってきました。
久しぶりなので、編んではほどいてを繰り返していますが、かなり集中できます。

不器用だけど手仕事が好きです。

いつか作品をこのブログにアップできるか？！
う～ん、どうだろう(^^;)

これも気分の赴くままに楽しみたいと思います。