ポモドーロテクニック

ポモドーロテクニック。

25分作業、5分休憩。
これを4回繰り返したら、20分休憩。

youtubeで動画を見つけ、今日1日やってみました。

25分作業時は環境音、5分休憩時は音楽が流れる、
という感じです。

動画の音楽に合わせるだけで、
結構、いい感じで作業を進めることができました。

今日のメニューは、
添削作業、成績付け、博論修正、英語学習

これを、まんべんなく進めることができました。