生活を改めよう

このところ、前向きな気持ちになれなくて、休日もどんより…
体調もすぐれませんでした。

そんな時、テレビで、アロマの特集を見ました。

植物の力って凄いっ！

アロマテラピーについて勉強してみたくなりました

これを機会に、アロマを生活に取り入れましょう。

それから最近さぼり気味なヨガを再開しようかな～。

癒しと健康を生活に！