ホットフラ三昧

自宅近く、職場近く、実家近く…
と3店舗のスタジオでホットフラのレッスンに参加しました。
かなりハマりました^^

どれも「レベル１」のレッスンに参加したのですが
先生によって教え方も違いますが、基本は一緒なのでやるたびに慣れてきました。
どのレッスンも楽しかったです～

ホットフラのレッスンはそれほど多くないのでスケジュール的に週2回通うのは難しそうなので、やっぱりホットヨガと併せて参加しようかなぁ、と考えています。
ヨガも気持ち良いですからね。

汗をかく快感を知ってしまうと、それが無いと物足りなくなりますね。
週2回は続けたいです。

ダンスとヨガを趣味にする人は多いらしいですが…
私もその一人になりそうです＾＾