真鰯と分葱のてっぱい
てっぱいとは、鉄砲和え
いわゆる芥子酢味噌和え(ぬた)です
分葱を茹でると、ポンポンと破裂するからだと聞いたことがあります
鰯はおろして小骨をぬき、塩をあてます
塩が浸透したら酢洗いして、酢に5分くらい浸す
皮をひいて、食べやすく切ります
わけぎは、破裂しないように葉先を摘んでから銅板(発色がよくなる)を入れた熱湯で塩茹でします
笊に上げて、うちわで扇いで冷ます
擂粉木や麺棒などで、葉先の方へぬめりを押し出してから、食べやすい長さに切る
鰯とわけぎを芥子酢味噌で和えます
芥子酢味噌は白玉味噌に芥子を加えて、酢でのばします
白玉味噌は、白味噌200g、卵黄1ヶ、酒30cc、味醂15cc、砂糖大匙1をまぜて
弱火で元の硬さまで練り上げて、漉します
白玉味噌は作っておくと
これからの季節だと、木の芽味噌に使えます