昨夕の空

夕焼けが不気味な赤色に染まり、
同僚とは地震の前兆か、なんて言っていました。
写真に撮ると、あまり迫力がありませんでした。

２日連続の朝スパゲッティ

ご飯のストックが切れてしまい、
２日連続で朝からスパゲッティを
作りました。
素麺もありますが、食べたくならない。
素麺イコール夏、頭に刷り込まれているのかな。
1日目はキャベツ、豚肉で。

2日目の昨日は、ナス、しめじ、アスパラガス、桜エビ、ほうれん草、卵。

レンジでスパゲッティを茹でるのに13分。朝シャワーを浴びて、具を作った頃にレンジがチン。
水切りして、具を炒めていたフライパンにいれて塩胡椒。皿に盛って、粉チーズ。極めてルーチンワークです。
簡単、美味しい、ヘルシー。
1日目、スパゲッティを茹でる量が多かったので、2日目は減らして野菜を増やしました。