早起き鳥 

【未明混沌】今日も必ずお元気で…!

rakuten

利己主義の戒め

2005年06月26日 03時17分47秒 | 読書
ユダヤの聖典タルムードにある素晴らしい言葉と出遭った。
■「自分の事だけを考えている人間は自分である資格すらない…!」■

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 頭をハンマーで殴られたような衝撃を食らう一言ですね。
良くわかっています。でも自分の事以外の事考えたことがあるでしょうか?
もちろん家族のことを考えない訳は無いし、自分を中心とする集団で後輩とか部下とかに関してはその面倒を見るとかいろいろ考えていると思います。
 でも肉親であれ連れ合いであっても相手から自慢話ばかり聞かされて素直に喜べるでしょうか…?
僕は嫌になってきて、聞きたくないという感情が芽生えて来ます。
「自分が…、自分が…」とさも自分の事ばかり話す話題にはついていけないですね。
言ってみれば結局のところは僕も自分の事だけしか考えてないわけで、
決して意地悪い気持ちがあるわけではないけれど、
自分は人に誉めてもらいたい…、認めてもらいたい…、
でも他人のことは絶対に認めたくないというのが本音でしょうね。
 でも逆に誉めてもらえて、認めてもらえた人に対しては、
精一杯尽くして何とかしてあげたいと、相手のことを考える気持ちがわいてきます。
人間とは不思議な生き物です。
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 人生…!所詮はすべて人間関係、
まずは相手に笑顔で接し、相手の話を良く聞いて、
誉めてあげて、認めてあげるところからスタートでしょうか…!

■「自分の事だけを考えている人間は自分である資格すらない…!」■

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みかん集中法

2005年06月25日 03時25分10秒 | 読書
手のひらにミカンをひとつ持っているところを想像してください。
ミカンの重さ、色、手触り、匂いを感じましょう。
それをもう一方の手にポンと投げ受け取ります。
それをまた元の手に投げ返し、しばらくお手玉のように両手の間を行き来させます。
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次にミカンを利き手に持って後頭部の上15~20cmあたりに持っていって下さい。
手でその辺り(空間)にそっと触れて見ましょう。
手をおろし、肩を楽にした後もミカンはそこに留まったままであると想像します。
それは魔法のミカンであなたがどこに置こうと置かれた場所に留まります。

静かに目を閉じて後頭部の上方にあるミカンのバランスをとりましょう。
その時、肉体的、精神的状態に変化が起こるのを感じてください。
あなたのリラックスしていながら同時にとても集中しています。
目を閉じたままでも視野がだんだんと広がっていくのを感じてください。
リラックスした集中状態を保ちながら目を閉じて文書を読み始めます。


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 本を読み始める時に集中できているかどうかはとてもその本の理解力というかその本の中に入っていけるかどうか…!とても大きな鍵ですよね…。集中できていなくてもせめてその本にのめりこめるというか、周囲の雑音が気にならない、部屋の中でテレビの音が聞こえていても気にならない、人が動いても気にならないといった状態にしたいものです。その本の面白さにもよるけど、難しい難解な本であっても、このみかん集中法を繰り返し、最初の読み始めに音読をすることで高い集中状態に僕は入っていけます。僕は何人もの登場人物が出てきる物語は頭が悪くてついていけないのですが、ある程度のところまで読み済んだら、もう一度最初に戻って読み直します。すっごく集中できますよ。そんなにあわてて読むこと無いですもんね…!
 


伏見清水

2005年06月24日 10時39分24秒 | Weblog
何やら不思議な清水場が目に入った。見るからに冷たそうな水が龍の口から竹にそして小鉢に勢いよく注がれている。自分の運転する車はその場を通り過ごした。でも通り過ぎた途端に後ろ髪を強く引かれた。それが不思議なくらいの力だった。直ぐにUターンして清水場に到着!喉を潤した清水の冷たさに身が引き締まり、足の爪の先まで清めらる気がした。龍の飾り物がなんとも言えない神聖な雰囲気をかもしだしている空間であった。人はこういうところで何を考えるのだろう?僕は何も考えなかった。ともかく後ろ髪を引かれるほどのエネルギーを感じた伏見清水がとても印象的だった。
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出張中

2005年06月24日 06時46分47秒 | Weblog
東海北陸ブロックが石川県山中温泉で開催され、出席し翌朝の温泉を満喫している。加賀温泉の奥座敷!山中温泉、中でも一番奥の旅館はひなびた湯治場の風情が素晴らしい。僕たち福井からは新しくできたトンネルを通って実に一時間以内で行ける。山中温泉である。県内髄一の芦原温泉は海に近い田園地帯の温泉!そしてトンネルを越えて山中温泉となんとも贅沢な温泉郷をもっている。
仕事は難しい課題に激論伯仲、良い雰囲気に組織のレベルアップと交友を深める事ができたようだ。
最近、温泉での会議というものはなりをひそめてしまった。虚礼廃止と豪華というイメージに押されて敬遠されるが、利用者が激変している保養所での会議をまた復活させたいものである。

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本の読み方

2005年06月23日 03時03分01秒 | 読書
本を読む時にいかに集中して読むか…!なかなか難しい事だと思う。でも沢山本を読むことで集中もできるし、その楽しみもわいてくる。僕自身の感覚でいけば、エッセイは比較的、速読ができるが、小説などのように物語を楽しんだり、また登場人物が多くて複雑な展開をする場合などはやはり難解である。いかに集中するかが大切…!読んでいて途中からわからなくなってしまうことがママある。そんな場合は逆戻りしてもう一度読み返している。それにもっと気楽に理解できなくてもそのまま読み進んでいく。途中で素晴らしい言葉に出会ったら、この言葉に出会うだけで十分とそんな気楽な気持ちで読書を楽しんでいる。それにしてもテレビは見なくなった。朝のニュースだけしか見なくなった。いつも読みたい本が机の上にある。最近小説を読んでいると素晴らしい世界にのめりこんでいける自分を見つけることができる。
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最初に読む本は何でもいいだろう。
とにかく自分の心をまず対話それも精神を高めていく対話のできるところに引っ張り出してくる。
その継続がその人の精神性を鍛えはじめてくれる。
さらに自分に合う本、自分の成長にふさわしい本を読み続けることによって、
その人の人間としてのレベル、すなわち品性のレベル、魂のレベルが上がっていく。
自分ひとりの時間を持ち、自分の本来の生き方・価値観を知り、それを伸ばしていく。

失敗力 ハイブロー武蔵
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