■もし何も無理をしないで
体重を減らしたいのであれば
食べ物に向かって
「私、食べれば食べるほど
やせちゃうのよね…！」
と言い聞かせながら
食べるのです。
宇宙を味方にする方程式小林正観
■「私は、何を食べても絶対に太らないんです。」
と言いながら食べる。
其れも普通の人より私はちょっと
多めに食べるのです。
■何十人かに一人、
「絶対にやせないどころか
もっと太っちゃったじゃないか！」
と文句をいう人がいる。
その例外的な人はどういう心構えであったか？
「これだけ、食べているのに
やせるわけがない…！」と
心の中で言い続けていたのです。
小林正観
