■水飲み健康法
私たちの身体は六割以上が水です
その水分が病気で濁り始めたら
なるべく早めに綺麗にやることが先決問題でしょう
身体に清らかな水を補給してやって
濁った水は少しでも早く排出してやること
そうして身体の水分を常に
新鮮で清浄なものに保ってやること
９６歳の大学生 歌川豊国 
昨日一日にどれだけ水を飲んだか
朝の味噌汁、お茶
職場でのお茶やコーヒー
夕食後のお茶
こんな感じかな…！
１リットルも飲んでいない
がぶがぶと意識的に飲まないと…！
運動しているからなおの事
積極的に体内への水分補給が必要
お茶も飲まない人がいるけれど、
やはりそういう人は顔色が悪いし
水が滞っているんだろうな…。
長生き健康の秘訣
徹底した水分補給で
身体も心も清浄へ…！
がんばれ…！早起き鳥
