今日も休足日。

昨日に続いて、今日も走らずです。
先日に行った鍼灸院の予約をしてあったので、今日も行ってきました。
この鍼灸院は今回で3回目です。
前回と同じように今回も右膝、左臀部、そして腰です。
約1時間、それぞれのところに鍼治療をしてもらいました。

夕方に少しでも走ろうかなと思ったけど、何だか体がだるいのと右膝に少しの痛みがあるので、今日も休むことにした。
昨日の献血と、今日の鍼治療の結果かなあ。
明日は膝が治っていますように！