2月は「逃げる」っていうけど、ほんまに早くて今日はもう17日です。
今日は特に何もなかったなあ。
朝から東低西高の冬型気象で、西寄りの冷たい風が強かった。
ウチの地方は朝から太陽が出て天気が良かったけど、日本海側は雪が降っていたみたい。
また明日も雪が降るらしいけど、ほんとうに大変でしょうね。
雪の被害も、もうこれ以上出ませんようにお願いします。
1週間くらい前から右膝が痛かったけど、痛みはだんだんとマシになってきました。
まだ膝をいっぱい曲げると痛いです。
もう少しで治ると思いますが、今日も湿布をしています。
今日もジムへ行ってトレッドミルで走りましたが、走るのには痛みもなく大丈夫みたいです。
今日の走行距離 25Km
今月の走行距離 310Km
今月も300Kmを超えましたが、ほとんどがジムでのトレッドミルです。
トレッドミルでの走った距離って、実際に外を走るのと比べてどうなんでしょうね。
今日は特に何もなかったなあ。
朝から東低西高の冬型気象で、西寄りの冷たい風が強かった。
ウチの地方は朝から太陽が出て天気が良かったけど、日本海側は雪が降っていたみたい。
また明日も雪が降るらしいけど、ほんとうに大変でしょうね。
雪の被害も、もうこれ以上出ませんようにお願いします。
1週間くらい前から右膝が痛かったけど、痛みはだんだんとマシになってきました。
まだ膝をいっぱい曲げると痛いです。
もう少しで治ると思いますが、今日も湿布をしています。
今日もジムへ行ってトレッドミルで走りましたが、走るのには痛みもなく大丈夫みたいです。
今日の走行距離 25Km
今月の走行距離 310Km
今月も300Kmを超えましたが、ほとんどがジムでのトレッドミルです。
トレッドミルでの走った距離って、実際に外を走るのと比べてどうなんでしょうね。