季節の変わり目はお気を付けください

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


急激に気温が落ちてきましたが体調はいかがでしょうか？

常々、月１回通ってください。と、申しておりますが、今の様な季節の変わり目の時は話が違います。

普段以上に身体への負担が多くなり、ぎっくり腰や寝違えなどを起こしやすくなります。

ですのでこんな時は２週間に１回くらい通うようにされるといいと思います。

痛くなってからではよくなるのに時間が掛かってしまいます。

そうなる前の対処が重要となります。

是非ともお越しください。