秋の気配

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


昨日あたりから、微かに金木犀の香りが漂ってきました。

金木犀の香りを嗅ぐと、「秋だな～」と、感じますね。

季節の変わり目は、体調を崩しやすくなります。

今まで以上に体温管理を徹底し、体調が崩れないよう注意してください。

また、悪くなる前に身体を緩めるようにしましょう。