２月１９日 一人モーニング 愛の金柑のコンポート 一人夕食

一人モーニング
チーズとシナモンシュガートースト
ほうれん草ソテー
ヨーグルトイチゴ伊予かん入り
ホットミルク
さすがに今日はいつもどうりにお目覚め
一日十分寝たらもう良いわね～いつもどうりの朝食。
でも一人は寂しいけどシェルがいた
簡単トーストに乳製品をたっぷりのモーニングでした

金柑のコンポート

アニョハセヨ～～～ソウル大から明日帰国する主人へ喉にもよい金柑で作りました
ゆっくりと煮詰めて程よい甘さに酸味もあり、明日まで冷やして丁度良いお味に

一人夕食

お蕎麦（揚げ、ほうれん草、竹輪と人参の天ぷら）
ミルクプリン、イチゴ、マンゴ入り）
カフェーレ
ほんとはうどんのつもりだったのに～なかったのです。勘違いでおそばがあった。
おそばになぜこの器？？？　用意したのでこのまま・・・
竹輪と人参を少々揚げて入れたよ。
余りお腹すいてなかったけど抜くと余計よくないからね～

忘れ物２連発
せっかくワンセグの携帯持ってて昨日のレッスンにイヤホン忘れて行ちゃって。
なによ～見れないじゃない、悲しい・・・
仕方ないので音消して画像だけ見てたけど、余り面白くないね

帰りの電車だってさ～隣のおっちゃんがワンセグ楽しんでるの、古い携帯機種で
悔しいから寝て帰ってきた

駅について寒いね～～わが町の駅はかなりの冷え込み。
さ～マフラーマフラーカバンにないない、ないじゃない
スタジオに忘れてきた　　先生にメール

次のレッスンに私の先生はマフラー忘れもの話題でみんなの前で笑うネタに使うこと・・・間違いない

気づくのが　遅すぎ駅で　首寒い　めっちゃ寒いのよね～目の前の駐車場だけど　


画像掲示板にも来てね　　画像いっぱい貼ってね
シェルちゃん画像川柳です
　
　satokoのスポーツ日記です 水泳にバレエにジョギングに筋トレに・・・
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