休日のモーニング☆サラダ（キャベツ胡瓜人参,大根の千切り）
☆マヨコーン、マヨチーズトースト
☆スイカ
☆牛乳、アイスコーヒー
休日だ～～涼しかった二日間でしたが今朝は少し暑いね。
でも風が入ってきたので朝のうちは爽やかかも
トーストにチーズやコーン乗せて簡単なモーニングです。
今朝は少なめ～っかも
私は牛乳で主人はアイスコーヒーでした。
休日のランチ
☆牛玉丼
☆サラダ（レタス胡瓜トマト）
☆卵豆腐
☆もずくの酢の物（かにかま胡瓜揚げのせ）
☆大根の浅漬け
☆お味噌汁（大根ワカメ）
☆メロン
朝が手かかってなかったのでランチは～～っと思いながらも結構簡単ランチでした
もちろん私はこの半分の量ですが～ちゃんと大味噌汁も作ってご飯が美味しいね。
ヤッパリ麺類よりご飯のほうがいいわ{/kirakir
メロンはオレンジを買ってみました～こっちも甘いわ
夕食はお魚にしよう＾＾
ベークドチーズケーキ
主人の好きなチーズケーキです。
ほんとはもっとしっかりと冷やしてからの方がよかったけどティータイムに
大好評でしたわ
喘息{/kirakira/熱も出ないけど喘息が出てきてるので思い切って私の運動も夏休みとろうかなあっ
て今日明日はのんびりと主婦しますって決めました
それは月曜日にバレエのレッスン後に飲み会が予定されているから～下心ありあり
普段の過激な運動やめてもストレッチに腹筋背筋ダンベルはしっかりとしよう。
午前中は主人が歯医者さんへ私は内科へとお出かけしてランチ後にティタームのチーズケーキ焼き。
たぶん明日のほうが美味しいはず、っでもいつものバターケーキと違ったチーズケーキに主人は喜んでもらえたよ
明日の分は冷やしておきましょう。
主婦も悪くないでしょう～褒められたら嬉しいし又次への活力になる単純な私にはぴったりの職業です
もう見ない っと言いながら 気にしてる 今日こそなんとかしてくれ～～ジャイアンツ