県総体 前日

いよいよ明日から高校生にとっては、とても大切な大会である県総体が始まります。

春季大会が終わり、この３週間まずは生徒の疲れとりを最優先しました。

練習を見る限り仕上がりは悪くないのですが、中間テストあたりに体調を崩す生徒がちらほら居ました。

体調を崩した生徒が、明日からの試合で吉と出るか凶と出るかはやってみないと分かりません。

何はともあれ明日から３日間、この大会のために努力したので思い切って大会へ挑んでもらいましょう。

荷物積み！！
＜　短距離・中長距離　＞
県総体に向けて各自調整
＜　投　擲　＞
W-up（各自Jog×1周）
Main training
・投げ（試合形式）
補強
・捻りZ腹筋×30 3set
・脇締め腕立て×6 1set
C-Down