朝練

昨日のレースを反省しながら早朝の大濠公園を走りました。昨夜の観劇も思い出しました。 . . . 本文を読む

２０１３福岡県民さわやかマラソン大会

さわやかに走れなかったのが残念です。 . . . 本文を読む

ほら吹きバッタ

日本語ほら吹き大会は盛況でした。 . . . 本文を読む

いつも同じ店に行く理由

午前に父を見舞い、夕方からトーストマスターズの行事に参加しました。 . . . 本文を読む

１０００ｍ

木曜日はテニスの後に水泳に行くのですが、今日はコーチ研修会のためテニスレッスンが休みになりました。 . . . 本文を読む

福岡へ

金曜日からトーストマスターズ日本地区全国大会参加のため福岡に行きます。 . . . 本文を読む

5000mペース走×２

レースを想定して５０００ｍ走りました。 . . . 本文を読む

ビーフストロガノフ

ロシア料理も洋食コースに入っていました。 . . . 本文を読む

弟からの電話

試験が終わってほっと一息つきました。 . . . 本文を読む

第41回「ハングル」能力検定試験

「ハン検」3度目の挑戦です。 . . . 本文を読む

清州会議

娘と映画を見ました。 . . . 本文を読む

受験勉強

昨日から本格的に受験勉強に入りました。 . . . 本文を読む

変化走+迷走

金曜練習会では１２０００ｍの変化走に挑戦しました。 . . . 本文を読む

氷河

トーストマスターズクラブの例会に参加し、論評をしました。 . . . 本文を読む

個人教授

夕方あわてて都内に出かけました。 . . . 本文を読む