練習会雨天決行

２日間のお休みとなりました。 . . . 本文を読む

雨の予報

　雨の予報なのに午前中は晴れていました。 . . . 本文を読む

初伴走の反省点

バンバンクラブ新入会員として昨日のかすみがうら１０マイルで初めて視覚障害者ランナーの伴走をしました。 . . . 本文を読む

第２０回国際盲人マラソン大会

ゴール直前で紐から手が離れるなど若干の失敗がありましたが、伴走は概ねうまくいったと思います。 . . . 本文を読む

中国塾

１７日、バンバンクラブの練習会を終えて毎月１回早稲田大学で開かれる「中国塾」に参加しました。 . . . 本文を読む

準備好

　ジローさんと伴走について打ち合わせをしました。 . . . 本文を読む

政局ジョーク

昨日ロータリークラブの例会で卓話者の某政治評論家から聞いたジョークを２つ紹介します。 . . . 本文を読む

精神

トーストマスターズクラブの例会では、「今日の言葉」というものがあります。 . . . 本文を読む

もしも・・・

世の中にはいろいろな「もしも」があります。 . . . 本文を読む

追悼

突然の悲報でした。 . . . 本文を読む

遅刻常習犯

またまたポポロ記録会に遅れて参加しました。 . . . 本文を読む

済州マラソンツアー

　焼津マラソン会場で済州マラソンツアーの募集をしていました。 . . . 本文を読む

焼津ハーフの反省点

本日のレースについて分析してみます。 . . . 本文を読む

第２５回焼津みなとマラソン（速報）

一定ペースでの走りができず、集中力も足りませんでした。鰹が当たりました。 . . . 本文を読む

白井練習会

平塚潤先生指導による練習会に参加しました。腰高の走り方を集中的に学びました。ミニハードルを脚を上げて越えて行く訓練が一番難しかったです。白井陸上競技場での練習会にはNAS習志野チーム１５名を含めて全員で２３名が参加しました。 . . . 本文を読む