政権交代

皇居ランにも政権交代の影響が出始めました。 . . . 本文を読む

第１９回啄木の里ふれあいマラソン大会

夏が戻ったような暑い日差しを受けて、啄木の里渋民村の田園地帯でハーフを走り抜きました。帰りの新幹線の中で頭痛、寒気がして、フルを走った後のような症状がでました。 . . . 本文を読む

何故盛岡まで？

この大会にエントリーしたのが２か月以上も前になるので、すっかり忘れていました。 . . . 本文を読む

盛岡に来ました

啄木の里ふれあいマラソン参加のため盛岡に来ました。 . . . 本文を読む

一瞬の風になれ

　合宿で手に入れた三冊目の本を読み始めました。佐藤多佳子作の小説「一瞬の風になれ」です。 . . . 本文を読む

突然の代打

千代田トーストマスターズ例会場に着くやいなや突然テーブルトピックスピーチの部の代打を命ぜられました。 . . . 本文を読む

納得…安心

昨夜練習前の準備体操時に左足腿の付け根あたりに違和感がありました。 . . . 本文を読む

金さんからの電話

今日９月１日は防災の日。１０時から防災訓練に出かけようとしていた矢先ソウルの金社長から電話がありました。 . . . 本文を読む