5000m＋1500m

ポポロ練習会のメニューは、5000mと1500mのタイムトライアルでした。
まず、５０００mは、
４分０３秒ー３分５９秒ー４分０２秒ー４分０２秒ー３分５６秒＝２０分０２秒
何よりも、４０００mまでシラちゃんとマッちゃんについて行けたのがよかったです。
但し、彼らは最後の１０００mを３分３４秒で走って１９分４０秒でまとめました。
次に、１５００mは、
９０秒ー９８秒・・・・５分４１秒０２
何よりも最後の１５０mでフタちゃんと抜きつ抜かれるの大激戦を繰り広げたので記録が良くなりました。
但し、フタちゃんは最後の３００mを６０秒で走破、すごいスピードです。