ポポロTTがありましたが、肌寒い気候のせいかいつものように走れませんでした。
5000m競走は、2000mまでは先日の春季陸上大会と同じペースで行けたのですが、それ以降キロ4分を超える撃沈になりました。
記録は、3分46秒ー3分54秒ー4分05秒ー4分05秒ー3分57秒=19分47秒でした。
1500m競走は、まあまあというところでしょうか。
記録は、3月に2秒遅れの5分38秒でした。
練習会後、新しい還暦ランナーの誕生会に参加しました。
今夜の5000m競走は、18分35秒で走られたので私が持つクラブ記録の18分26秒が破られるのも時間の問題でしょう。
5000m競走は、2000mまでは先日の春季陸上大会と同じペースで行けたのですが、それ以降キロ4分を超える撃沈になりました。
記録は、3分46秒ー3分54秒ー4分05秒ー4分05秒ー3分57秒=19分47秒でした。
1500m競走は、まあまあというところでしょうか。
記録は、3月に2秒遅れの5分38秒でした。
練習会後、新しい還暦ランナーの誕生会に参加しました。
今夜の5000m競走は、18分35秒で走られたので私が持つクラブ記録の18分26秒が破られるのも時間の問題でしょう。
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