練習会には、14名が参加しました。本練習のロングコースには3名が参加し、私のタイムは次のとおりでした。キロ4分で走れましたので、一応合格点の走りだったと思います。
アンデルセン公園→県民の森(1.1km):5’35”
県民の森1周コース(2.2km):8’45”
県民の森→ゴール(6.9km):27’33”
8月の走行距離等は、今年最高となりました。この暑い夏によく走ったものだと自分でも感心しています。おまけに5000mでは自己新を更新しました。
走行日数 26日
合計走行距離 351.2Km
同走行時間 32時間54分00秒
同走行回数 34.0 回
1日平均走行距離 13.5Km
同走行時間 1時間18分00秒
走行回数 1.3 回
平均走行速度 5分37秒/Km
最長、最速記録 33.2Km 3時間12分00秒 4分24秒/Km
最短、最少、最遅記録 6Km 29分15秒 1.0 回 6分40秒/Km
アンデルセン公園→県民の森(1.1km):5’35”
県民の森1周コース(2.2km):8’45”
県民の森→ゴール(6.9km):27’33”
8月の走行距離等は、今年最高となりました。この暑い夏によく走ったものだと自分でも感心しています。おまけに5000mでは自己新を更新しました。
走行日数 26日
合計走行距離 351.2Km
同走行時間 32時間54分00秒
同走行回数 34.0 回
1日平均走行距離 13.5Km
同走行時間 1時間18分00秒
走行回数 1.3 回
平均走行速度 5分37秒/Km
最長、最速記録 33.2Km 3時間12分00秒 4分24秒/Km
最短、最少、最遅記録 6Km 29分15秒 1.0 回 6分40秒/Km
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます