手作りのミニ記録会だと聞いていましたが、60人以上が参加する盛大で贅沢なレース環境でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/13/3adff71cbf4bf6651979acad79244d96.jpg)
貸切のトラックで思いきり走れました。市河さんの声援も追い風になりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/89/5a3db1a325f9f5793be56cc5d17c9cce.jpg)
私専属のイケメンペーサーが特別に私を引っ張ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/25/4e1391d72a0d609ce5e1465ba44c0bb6.jpg)
さらにレース後はマッサージまでしてもらえました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/60/599421ffb7ae03e0061ef054f28720d9.jpg)
そして、5000mで久々の19分切り(ポポロ表彰記録突破)で気分は最高です!
3分42秒‐3分46秒‐3分48秒‐3分49秒‐3分45秒と1周を90‐92秒のペースでしっかりと走り切ることができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/e4/85992dae1db0a9e22bfb56f292be71a6.jpg)
「公式」記録は18分50秒28でした。
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貸切のトラックで思いきり走れました。市河さんの声援も追い風になりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/89/5a3db1a325f9f5793be56cc5d17c9cce.jpg)
私専属のイケメンペーサーが特別に私を引っ張ってくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/25/4e1391d72a0d609ce5e1465ba44c0bb6.jpg)
さらにレース後はマッサージまでしてもらえました。
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そして、5000mで久々の19分切り(ポポロ表彰記録突破)で気分は最高です!
3分42秒‐3分46秒‐3分48秒‐3分49秒‐3分45秒と1周を90‐92秒のペースでしっかりと走り切ることができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/e4/85992dae1db0a9e22bfb56f292be71a6.jpg)
「公式」記録は18分50秒28でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/2b/04377663fa4fd650426e6abaef411a7f.jpg)
しかも、好記録だそうで
なによりですね。
切り替えの秘策を教えて頂きたいものです
私なぞトラックはもう16・7年
走っていません
やはり記録を狙うには
不可欠なんでしょうか?
それにしても
素晴しい井出達ですね
一度お会いしたら忘れないでしょうね
天候もよく走りやすかったですね。
明日も引き続きがんばってくださいね。
赤のTシャツは壱軸倶楽部の、緑のランニングパンツはポポロACのユニフォームです。
トラックでこんなに楽しく走れたのは初めてです。明日の豊島区陸上競技大会(於:夢の島)でもこのような走りを心がけたいと思います。
ボランティアで撮影していた者です。
無事にメモリー届きました。
ステキにアップロードいただきありがとうございました。
躍動感あふれる写真を撮っていただきありがとうございました。
貴兄のブログを拝見しました。デザイナーをやっている娘のホームページまで掲載していただきありがとうございます。娘と同い年ですね。