5000m（年代別表彰記録）

夜になっても暑さは収まらずちょっと心配でしたが、予定通りタイムトライアルで5000mクラブ新記録（70歳以上）に挑戦しました。

1000m　4分14秒

2000ｍ　8分32秒　（4分18秒）

3000m　12分50秒　（4分18秒）

4000m　17分08秒　（4分18秒）

5000m　21分37秒　（4分29秒）

残り1㎞でペースダウンしましたが、目標の壮年Ⅳクラス）（70歳以上）のクラブ新は達成しました。