練習内容はいつものとおりのロングコースでしたが、こんな猛暑の中を県民公園を9分17秒、7kmロードを27分59秒で走れたのには自分でも驚きました。ロードでは赤十字病院までほぼ半分を先頭集団について行けました。秋のフルマラソンに向けていい練習ができました。
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