Single Task 一点集中術 デボラ・ザック ダイアモンド社

こんにちは。　　落雷抑制の松本です。

聖徳太子は一度に複数の人と会話をしたというような話もあり、同時にいくつもの仕事をこなす事が能力が高いと思い込んでいる人はたくさんいます。　しかし、人間の脳は一度に処理できることは一つだけで、複数の仕事をしているように見えるのは単に、タスク・スィツチをしている、即ち、タスクを切り替えているだけで、本当の意味である瞬間に同時に複数の事を処理している訳ではないというのが本書の出発点です。仕事の場では中々、一点集中というのは難しいい物がありますが、意識して一点集中にすべきと説いています。

コンピュータも、昔は人間の脳と一緒で、ある微小な単位時間だけを見れば、処理しているのは一つだけ、しかし、タスク(一番小さな仕事の単位)が、継続できなくなると、他のタスクに切り替え、もう少し大きなスパンで見ると複数の仕事が同時に動いているものでした。　これが、最近は、本当に複数のタスクが同時進行できるよう②複数のコアを備えるようになり、ある一面で人間の脳を構造的に越えました。

しかし、日常の業務のレベルで見ると、PCを操作していても電話がかかれ場受けなければならず、一つに集中するために電話を受けることを拒むことはできません。　その時その時、一つの事に集中した方が良いことは分かっていても、それができないのが現実です。　それを完璧に行うために、午前中の電話応対はしないというようなルールの会社もあるようです。　一日中、ダラダラとメールをしないよう、一日３回、メールに集中する時間を設けるなど、メリハリのある仕事で、その時、その時に集中せよというのは本書での主張で、そこに異議はありませんが、本当に人間の脳がシングルタスクでしか機能しないのかと言えば、実はそうでもないような気もします。

ある問題を抱えている場合、その問題の解決を集中して考えている時に答えが出るものでもなく、潜在意識の中で問題意識を持ち鵜続けていると、ある時、突然、その解決法を思いつくようなこともあり、人の脳は意識の外側で、勝手に機能している場合もあるように思えます。　その勝手に機能する部分は、当然、最初は意識の下で動き始めるので、毎日の気分をポジティブなものにしておくことが大事なのです。　この種の話題はキリがないので、この辺にしておきます。

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