台風一過の木曜日、稲村ケ崎からの富士山を見たくて江の島経由で出社。以前からやりたいコースだったので、時間をはかる意味で。
本当は前日にT女史が
「あした平日休み。誰か走る人いますか~?」
「通勤がてら牽引しますよう」
と反応したのがきっかけ。
入江橋の待ち合わせに大寝坊して、出発は結局5時45分。
今週はローラーで強度が上がっていた+頻度が高かった、ので、出発と同時に脚パンのお知らせ。260W上限でまったりいきます。
みなとみらい~公田~鎌倉~滑川と走って、海!
台風一過のすかっとしたブルーを期待していましたが、透明度は今日ひとつ。
問題はここから西の134号線。前夜の台風の影響で、路肩に砂がつもっています。つまり車と並走できません。
しびれをきらしたT女史がDHバーを握って40km/h巡航を開始。油断していたら付き切れしました。ヒー (^u^)
江の島を越えるといよいよ道路はシクロクロスレース会場に。どうやら昨日ここらへんは水没したのか?木の枝、葉っぱ、ビーチの砂がたっぷり堆積していて、浜見山交差点から先はもう走れませんでしたに。
というわけで、この後は湘南台~用田とつないで職場まで。10分遅刻しました・・・
帰りは土砂降りの中走って本日の通勤は100km。金曜日は高強度築地市場チビ太練なので、しっかり貯金が出来ました。
注:同じく早朝(4時発とか)で土曜日大観山往復を企図しています。誰か釣れるかな~
本当は前日にT女史が
「あした平日休み。誰か走る人いますか~?」
「通勤がてら牽引しますよう」
と反応したのがきっかけ。
入江橋の待ち合わせに大寝坊して、出発は結局5時45分。
今週はローラーで強度が上がっていた+頻度が高かった、ので、出発と同時に脚パンのお知らせ。260W上限でまったりいきます。
みなとみらい~公田~鎌倉~滑川と走って、海!
台風一過のすかっとしたブルーを期待していましたが、透明度は今日ひとつ。
問題はここから西の134号線。前夜の台風の影響で、路肩に砂がつもっています。つまり車と並走できません。
しびれをきらしたT女史がDHバーを握って40km/h巡航を開始。油断していたら付き切れしました。ヒー (^u^)
江の島を越えるといよいよ道路はシクロクロスレース会場に。どうやら昨日ここらへんは水没したのか?木の枝、葉っぱ、ビーチの砂がたっぷり堆積していて、浜見山交差点から先はもう走れませんでしたに。
というわけで、この後は湘南台~用田とつないで職場まで。10分遅刻しました・・・
帰りは土砂降りの中走って本日の通勤は100km。金曜日は高強度築地市場チビ太練なので、しっかり貯金が出来ました。
注:同じく早朝(4時発とか)で土曜日大観山往復を企図しています。誰か釣れるかな~