4iiii Precision終了のお知らせ

Shame on you 4iiii Precision!

399ドルという破格を引っさげ、パワーメーター市場の価格破壊を目論むカナダ発のベンチャー4iiiiが製造するクランク型パワーメーター『4iiii Precision』。

先行予約から半年、待てど暮らせどいっこうに更新されない出荷スケジュール。
問題は解決に向かいつつある、と明るいことを散りばめながら毎度のデリバリー遅延のご連絡。
年初のメールでは
『春のレースシーズン開幕までには間に合わせます』

春のメールでは
『父の日（6月21日）までにはお届けします。Happy Father’s Day!』

そんな空手形をナイーブに信じながら、パワーメーターなしのトレーニングを積むこと半年。約束の父の日も過ぎてしまいました。

なんの連絡も来ない毎日・・・

ある日、一通のメールがインボックスに。



何をいまさら言っているのか（激怒）。

STIが紐時代のシマノクランク（Dura Ace 7800世代）への接着は技術的に難しいから保証外にする、ギブアップしました、と今頃決断したということ。

なぜこんなことの決断に半年を要するのか、意味不明。
この半年を返して欲しいわ（怒）

メールの中の"overly optimistic（楽観的に見積もりすぎていた）"にカチンと来ますね。期待させておいてバンザイとは。カナダはアルバータ方面に呪詛の祈祷をかけておきます。
ちなみに現世代、旧世代のシマノは大丈夫らしいので、ご安心を。カスタマーサポートはまったく信用できないですが。

こちらが互換チャート。カンパは全滅、SRAMもRIVALだけだって。使い物になりませんね。ハハッ。
Utterly disgraceful!


というわけで、全額返金をお願いしておきました。ここ半年の為替変動で幾ばくの運用益はあったでしょうかｗ

そして・・・


・・・即日別メーカーのパワーメーターをポチっ。レポートを待て。

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三歳最後のチビ登山 景信山

『あれが東京スカイツリー、あっちが東京タワー方面ね。』
チビ太『なんもわかんね。』

とうとう、景色がない山登りも楽しいと言い始めた修行系３歳児。眺望もまったく開けない山道を登り切り、視界ゼロ、しかも売店も無人の山頂で終始ニコニコでありました。

最近は天気にも恵まれず、チビ登山のできない週末が続きました。
前日の天気予報もすぐれず、雨予報。しかし深夜に天気予報が好転、急きょ行けそうになったので近場の高尾縦走ショートコースへ。


三歳最後のチビ登山はこんなルート。高尾駅からタッチの差で陣馬高原行のバスが出て行ってしまったので、小仏行きに乗って景信山に行くことにしました。
12.8km
4:01:11
808m up
1,454 kcal

チビ自走区間はスタートから景信山まで。3kmで440m上昇。


雨予報だったためか、いつもはラッシュのバスもがらっがら。正装に着替えて親子のテンションマックス。（もう完全にテンアゲ）


景信山への登りは、展望も開けないひたすら急勾配の修行系。そんななか「ちっちゃくゆっくっり、MAX山側を歩こう」を合言葉に粛々と歩みます。


登山口で、「この山を独りで登ったらすごいぞう！」
と言い聞かせておきました。そうしたらすっかりやる気。

途中のおにぎり休憩は一回のみ。

子供が飽きないよう、頭をフル回転させて面白い話を道中してやりました。
『昔山は海底にあり、海底が隆起して山になった話』
『なぜハイカーの「頂上はすぐそこですよ～」の「そこ」はあそこまで遠いのか、特殊相対性理論の話』


気がつくと１時間40分、頂上直下の階段が見えてきました！


頂上はほぼ無人！いるのは酔狂なトレイルランナーのみ！
３６０度広がる関東平野の大パノラマを心の眼をつかって堪能しました。

ああ、楽しい。

ここから本来は陣馬山へ尾根伝いに・・・ですが、雨もぱらついているし、帰宅も急がなければということで高尾山にむけてコース変更。しかし、景信山から高尾山まで約2時間かかるんですね。知りませんでした。こっちもこっちで結構登り返しがきつい。特にもみじ台前の長い階段は心を折られた。


あ、当の本人は景信で使い切ってしまったようで、背中に乗せると秒で寝てしまいました。
重いのなんの。もう重さ的に背負子は限界に近付きつつあるな。（全装備推定35kgオーバー）
なにがつらいって、背中にキャリアの紐が食い込むのが痛い。


高尾山頂上手前200mで1時間半の昼寝から目覚め、頂上ではハイカーに愛嬌をふるまっておりました。


とちゅうのお団子やさんで買い食い。


「お母さんにお土産だから、大切にしなきゃ！」
その後、父子で山分け。

ケーブルカー手前のビアマウントでは、おひさしぶりのキンタさんにもご挨拶。急いでケーブルカーに乗って帰宅したら、3時台に帰宅という非常に優秀な行動ができた一日でありました。◎。

復帰戦 JBCF富士山

個人的な実業団れゑす復帰戦、JBCF富士山に行って参りました。
弊社の事業領域は山岳ではありませんが、自宅から日帰りできる貴重な機会のため参加。

目標は2011年の1時間3分を短縮してあわよくば1時間切り。
データ的には3年前の自分が74kg FTP 305W、今の自分が76kg FTP 301W
なので多分無理め。果たして結果はその通りとなりました。
＜データ＞
1時間6分（←亀）
Average Power, Watts 258（PowerCal。ヒルクライム計算機だと278W多分こっちが正しい）
Average Heart Rate 175（全力は出したみたい）
Weight, kg 76.4
VAM 1009(←序盤は1200超えていたのですけどね）

くやしいのう。
ただし、2011年の実業団あざみラインは終幕戦だったけど、2015年の実業団あざみは開幕戦です。これからがんばっちゃうもんね。（加齢に抗うｗ）
パワーそのままで72kg（後4kg）まで行けば、楽しくレースができる気がおぼろげにする。


＜序盤～鳥の看板＞
スタートからペースがあがって縦にのびる。心拍が170に入ったところでリミッターON。
しばらくするとまわりはがっちり系のスプリンター体型ばかり。ストレートの後半でギアをローに落とそうとするも、既に使いきっていた（34-30Tを）

＜鳥の看板～馬返し＞
ペースで登っていると、後ろからバイク音が。なんと2分後にスタートした女子のトップがやってきた。
ひょっとしてチームメイトのアメリちゃんも！？・・・果たしてそのあと2位で上がってきました。車間距離を十分とってアシスト開始。1kmほどニンジン役をして終了。息も絶え絶えで送り出します。
しかし、この女子に抜かれる屈辱感よ・・・・

＜馬返し～狩休＞
一瞬アウターに入れるも今度はインナーに戻らない！がちゃがちゃしている間に激坂区間のスタート！34-30Tはさすがに蛇行するようなことはない。ラインが混んでいればインベタもとれる。年々乙女ギアが増えてきて、周りも蛇行している人がすくなくなっている。重そうなギアを踏んでダンシングしている先行する同クラスの選手は、ちょっと加速すれば追いつきそう。しかし、あれ？
全然追いつかない。
結論：いくら回しても30Tは前に進まぬ。あざみでタイム出すには34-30Tに頼ってはいかん。
・・・とくに激坂区間が終わっても30Tを回し続けたせいでどんどん28T（推定）ライダーから遅れて行った。ダンシングしても軽すぎる。

＜狩休～ゴール＞
余力はまだあるので「ペースアップするぞ～ペースアップするぞ～・・・・あれ？ゴールになっちゃった」といういつもの悪いパティーン。実のところ残り1kmの地点でタイムが丁度1時間になってしまい、モチベーションを完全に失いました。やはりパワー値見たかったな。

体重が72kg位になれば1時間切りが現実的に見えてくると思いますので、来年はあざみ1時間切りを目標に加えよう。MASAさんも去年達成しているらしいし。

雨の日も練習できたし、2週間続いていた謎のぜんそく風邪もショック療法でなおったみたいなので、まOK。
またランプアップしていかないと。このままでは・・・うー。

次戦は石川の予定（家庭内稟議書提出中。合議は未だｗ）

我が家にシェフがやってきた

結婚１０周年＋チビ太前倒し誕生日＋父の日＋ばーば誕生日＋その他もろもろお祝いをまとめて日曜日はホームパーティをしました。
朝ハーフマラソンを走り、そしてその後ほとんどものを食わず絶食状態で仕込みはバッチリ！

家でパーティをすると肝心の奥さまが多忙になってしまうので、今回はプロのシェフを家に呼んで家族の皆様はふんぞり返っていただこうという企画。

マイシェフ＋オイシックスのコラボで話題のサービスを使いました。詳しくはこちら『シェフ出張サービス『MyChef(マイシェフ)』が超絶オトクだった！』！


なんとメニュー付き。湘南野菜を中心に奥さまの希望を反映しました。
スタートの2時間前にシェフが玄関に来て、準備が始まります。ボロイキッチン（台所）ですいません。


チビ太の発声でかんぱ～い。


湘南野菜のクリーミーバーニャカウダ


コチのカルパッチョ。衝撃の旨みでした。


おばあちゃん、誕生日おめでとう。


湘南野菜のパスタ


高原豚のロースト
ケッカソース添え


大人は大人同士で話に花が咲いていたので、チビ太と二人でドラえもんごっこして遊んでいました。

なかなかよい企画でした。高級レストランに行かなくても、家でこれができるとは。価格もリーズナブル！！
家の中がきれいになるし、お酒は自分の好きなものを持ち込むだけでいいし、何よりもシェフをより好みできるのが◎。

予約は4名からだそうです。超絶お勧め。奥さまナイスアイデアでした。

＋＋＋＋＋＋

というわけで、自転車的には1mmもクランクを回しませんでした。
負荷はなんとかかけた。


土曜日早朝　10kmラン　4:58/km


日曜日早朝　20kmラン　5:26/km