自転車で東京～大阪６００㌔：袋井

お茶所に入ってきました。あとは日本酒マニアならご存知でしょうが静岡県志太郡は日本酒の隠れた名産地。信号待ちをしていてちらりと右を見ると「初亀酒造」があったりともう大興奮ご満悦です。
袋井～磐田間は微妙な丘陵地帯になっていて、うｐダウンが体力を奪います。ですが時折現れる緑の茶畑が目を癒します。またこの辺り、製茶工場が沿線に散在していて、その前を通ると香ばしいお茶の香りがするんです！というわけでスポーツドリンクをやめてお茶をがぶ飲みです。
この辺りは本当になごみました。思春期を茶畑に囲まれた学校ですごしたので、人は原風景にあたると安心するのでしょうか。

The Great Escape: Fool’s on the climb

新年あけましておめでとうございます。
稽古納めの千本突き千本蹴りの筋肉痛も癒えた晦日あたりから突然箱根駅伝を走りたくなりました。諸先輩方のブログを考証するにあたりランナースタートの一時間前に大手町をスタートすれば無事に大逃げをはかれそうです。朝５時に家を出発、まずは２８キロ先の大手町を目指します。
抜錨は７時定刻。

通勤トライアスロン

昨晩は７時にオフィスを出て自由が丘のセントラルスポーツへ。一時間筋トレしてからメインの水泳。前回は４００ｍで痙攣したので今日は５００ｍを目指します。
５０×５
途中からへばって隣のレーンのお姉ちゃんに並走され抜かれることしばしば
２５×１０
でかろうじて目標に至りましたが。遅すぎます。スイムウマクナリタイ・・・
今日は左上腕の力こぶの所が攣りました。

帰路は２０キロくらいあったのですが、スイムの後のバイクには足が残っていません。ママチャリにも煽られかねない２０キロ巡航！！！です。トライアスロン恐るべし。

今日は
スイム・・・５００ｍ
ラン・・・なし（ジムの筋トレ）
バイク・・・５８ｋｍ

でした。恐るべし通勤トライアスロン。