（h29）霜月６日 またまた晩杯屋（ばんぱいや）で馬刺し♪

脈間隔変動なし ７日目

朝飯

ブロックチョコ　糖質3.36g

昼飯

サンマ缶

糖質（炭水化物）0.1g

クリームサンド　糖質1.87ｇ

チョコ　糖質3.3g

Q･Ｂ･Ｂ　ベビーチーズ　毎日骨太

メタバリアＳ２錠
晩杯屋（ばんぱいや）にて

【日本酒】富久娘　生　貯蔵酒　◎

牡蠣の天ぷら

馬刺し

・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【芋】　芋の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ　ホッピー

卵焼き

ポトフ

焼き鯖

【米】オオスズメバチ 20年熟成 熊本 千代の園酒造◎ホッピー

【米25%】武蔵坊弁慶 ◎　ホッピー

日本盛　生原酒　大吟醸

日本盛　生原酒　大吟醸

【芋】蔵の師魂 いもいも 小正醸造 ◎

【バーボン】アーリータイムズ イエローラベル 40度

Q･Ｂ･Ｂ　ベビーチーズ　スモーク味

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎