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(R6)卯月6日  鯛の炊き込みご飯にわんこの水割り

脈間隔変動なし 1504日目


オレンジ百合は茎だけになり切った


朝のコーヒーと水


朝飯  ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬 (偶数日の4種)+1

桜1

桜2

桜3

桜4

桜4

花1

切った百合の茎の横に 百合が出てきた♪

ツキヌキニンドウ

花2

ふき

花2

薔薇

花3

花4

花5

花6

白チューリップ

花7

花8

野菜たっぷり ソース焼きそば 糖質35.2g


野菜たっぷり ソース焼きそば 糖質35.2g


アサヒ生ビール 黒生

【芋】さつまの旅人 天星酒造 ◎ 

【泡盛】菊之露 宮古島 30度 ◎

なつかしき仲間(高校時代の部活)と五穀で会合

お通しと 生中

じゃこと豆腐のサラダ

三種の刺身盛り合わせ

じゃこと豆腐のサラダ

お通し的

わんこお湯割り

ハイボール


本日の焼き魚

翠ジンソーダ

翠ジンソーダ

本日の逸品

野菜店盛り合わせ (4人分)

魚のあら汁

わんこの水割り

鯛の炊き込みご飯 あら汁

鯛の炊き込みご飯

わらびもち

わんこの水割り

五穀しょうゆ

五穀しょうゆ

帰りはタクシーで

タクシーを降りるとき
すごいです

【泡盛】菊之露 宮古島 30度 ◎

【黒糖】朝日 喜界の蒸留酒 ◎

【黒糖】まーらん舟 ◎
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(h30)文月20日 庄やにて

脈間隔変動なし 11日目  △1/6


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 豆腐200gと


木綿豆腐 


ニッスイ さば水煮缶


ニッスイ さば水煮缶 


アサヒスーパードライ と わぎり酢いか


輪切り酢いか


糖質12.1g


生中 お通し


馬刺し 2種


刺身 5種盛り


乾杯


天ぷら

刺身5種盛り 取り忘れ (笑)


冷酒生


薩摩揚げ


ニギス焼き


ハイボール


ウイスキー


金の微糖
・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


【バーボン】ジンビーム ◎ハイボール

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(h30)水無月22日 二重丸にて

脈間隔変動なし 11日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 絹ごし豆腐(小)と さば水煮 ブランのバウムクーヘン  糖質6.7g


絹ごし豆腐(小)にチーズをのせて チン


さば水煮


ブランのバウムクーヘン  糖質6.7g

......................................


今日は まず 床屋 にて


ちょい呑み
サッポロ レベル 9 贅沢ストロング


二重丸に 参上


メタバリアS2錠にて


乾杯


生中と お通し


スパイスパスタ


枝豆


フライドポテト


もち皮餃子鉄板焼き


【芋】甲乙混和 芋日和


生中


スモーク風半熟うず卵


メタバリアS2錠 追加


炙りしめさば


厚焼き玉子


本格ビリビリ麻婆豆腐


海老チリ


麻婆豆腐


のりアボガド

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

即気絶

 

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(h30)水無月16日 横浜五番街にて

脈間隔変動なし 5日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


糖質ひかえめ ブレッド 糖質6.0g


昼飯に はじめ屋 糖質20.8g


昼飯


昼飯


サラダ


アサヒ 贅沢 ZERO


しょうが


居酒屋 さがみ

乾杯


乾杯セット


お通し


刺身


日本酒


生中


生中 おかわり


刺身盛り合わせ


イカ丸焼き


かき揚げ天ぷら




ピザ


焼酎 水割り


フランスパン


ポテト

糖質 かなりたくさん取りました

メタバリアSは 全部で 6錠服用 

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(h30)皐月11日 魚~ずまんにて

脈間隔変動なし 33日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


いなば ひと口 さば 水煮


糖質 0.3g


昼飯 豆腐200gと いなば ひと口 さば 水煮


チーズ鱈


チーズ鱈


魚~ずまん


生中


刺身5種盛り合わせ
なんと シャコが入っている

カツオ カンパチ ホタテ カレイ シャコ


日本酒を注文します


シャコ


日本酒 1杯目
宮城 一の蔵 超辛口 本醸造


2杯目
山形 出羽桜 桜花 吟醸 


3杯目
静岡 臥龍梅(がりゅうばい) 誉富士


焼き魚


黒ホッピー


白エビ


落花生


白エビ


ホッピーのベ-ス(中)を

【芋】 赤兎馬 (せきとば)◎  にする


つけもの


焼きおにぎり


角ハイボール


角ハイボール


マンゴージュース


かとりやさん



今日は 立ち飲みはお休み 

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(h30)皐月6日 今日もさがみでうれしいな♪

脈間隔変動なし 28日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


メタバリアS2錠


飲み物各種


昼飯


アルファート 推定糖質3g


さがみ


激安の品々


生中 お通し


早割セット


冷や




刺身盛り


きゅうりの漬け物


オニオンスライス


冷や


ハイボール


お水


かき揚げ

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ベビーチーズ ゴルゴンゾーラ入り


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎


【芋】 吉兆宝山 ◎ 

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(h30)卯月22日 五番街さがみにて

脈間隔変動なし 14日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 低糖質パン2ヶ ほか


ドリンク各種


五番街 さがみや にて


激安300円の品物


さて乗り組みます


限定地酒 ほか


早割セット


生中


もろきゅう


芋焼酎


鯨竜田揚げ


さざえ焼き


空豆焼き


さば

・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


【バーボン】ジンビーム ◎


GABA


チョコ  ZERO


糖質 3.9g


【バーボン】ジンビーム ◎


【泡盛】さんご礁 ブレンドほか オリジナルブレンド古酒◎○

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(h30)弥生20日 和コースにて

脈間隔変動なし 2日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


ブランパン 2個 ~牛乳使用~ 糖質2.2g/個


昼飯 豆腐200gと ブランパン 2個 ~牛乳使用~ 糖質2.2g/個


ブランパン 2個 ~牛乳使用~ 糖質2.2g/個


木綿豆腐

今日は コートDで 歌いながら飲もうと思っている
まだ時間があるので コインの更新に

763枚 で 6月18日まで 更新

和コースにて スタート
メタバリアS4錠


和プレート


宴会豆腐サラダ


生中 2


和風醤油パスタ


和風醤油パスタ

アンガス牛のたたき風ローストビーフ(画像なし)


餅もち明太ピザ

黒蜜きなこアイス(画像なし)

全30余曲 完唱

そして ちょいのみ(ついか)


缶 角ハイボール


鶏から旨塩


【芋】月の中 白麹 ◎

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(h30)弥生9日 居酒屋 北海道にて

脈間隔変動なし 24日目


ヤマザキ 糖質ひかえめブレッド 糖質6.0g/1枚


朝飯   ヤマザキ 糖質ひかえめブレッド 糖質12.0g/2枚


朝飯   ヤマザキ 糖質ひかえめブレッド 糖質12.0g/2枚


カットアンドスリム 低糖質パン プレーン 糖質12.6g


2つに切って マーガリンとチーズで 40秒チン


昼飯 カットアンドスリム 低糖質パン プレーン 糖質12.6gと
ニッスイ さば水煮

・・・・・・・・・・・・・居酒屋 北海道・・・・・・・・・・・・・・・・・・
にて


刺身盛り合わせに
2780コース


ハムじゃが


アサヒスパードライ
スタンダード飲み放題 1200


生だこ


【日本酒】本醸造 国士無双 ◎ 


【日本酒】本醸造 国士無双 ◎ 


プレートアルミホイルから 湯気が出てくれば できあがり


よく焼けてます


コーンバター


ほっけ


野菜天


唐揚げ


焼きそば


・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎ 


チョコ

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(h30)如月20日 二重丸ハッピーアワーにて

脈間隔変動なし 7日目

 
朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯 豆腐200gと 炙りサバ缶


炙り鯖缶


糖質 0.4g


昼飯 豆腐200gと 


コーラ 


クリームサンド


リベラ


あたりめ


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502枚中 100枚使って

ゲームしかが 残念 100枚損失
残りは402   枚

その後 しもちゃんたちと 二重丸の会合


生中


うずらの卵

お通し


生中 お通し スモーク風半熟うずら卵


海老 アボガド


ハッピーアワーメニュー 199円


お刺身5点盛り

生中 豪快小徳利 


エビチリ

 


とまべー


茹でソーセージ盛り


茹でソーセージ盛り


199円 最終 オーダー5種


雑炊の み


雑炊の具


雑炊


雑炊


しもちゃんに ベトナムのお菓子いただきました♪


千葉の落花生


【芋】山小舎の蔵 萬膳(まんぜん) ◎


ナッツ


【麦】佐藤 麦 無濾過 ◎


ナッツ


【泡盛】直火蒸留 請福(せいふく)石垣島◎

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