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(h27)師走大晦日 休肝日最終日 大晦日恒例洗車と桔梗屋さん訪問

大晦日なので 車を洗いに行く
ゼット噴射の洗車機で


1300円の Aコースにしてみた(古い車なのにもったいないかい?)


洗車開始


いい感じで ジェット噴射


アルミフォイルは自分で後で磨かないといけない 結構大変


きれいになりました・・・・

今日は ポンタ100Pでゲットした サッポロ一番 ポテマニアヌードルで


ポテトが入ってる?????


3分間


いっただきます


サッポロ+


トマトジュースにオリーブオイル入れて 90秒チンしたもの


これでリコピンがしっかりとれるそうです


森永 ムーンライト に 黒棒 名門


大晦日の恒例といったら 桔梗屋さんに 餅と和菓子を買いに行く
申 門松 


その場では 酒まん


胡桃ゆべし


・・・・名前忘れた (笑)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


アボガド


ためをスライスして 30分煮込む


アサヒ ドライゼロフリー


アボガド 酢醤油で


すき焼きを


いただきます


トマトジュースにオリーブオイル入れて 90秒チン


アボガドの種の煮出し


すき焼き

休肝日最終日完了

ほら年が明けるぞ♪

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(h27)師走30日 休肝日13日 ふぐの魚っちぃんぐ

朝飯に 朝一市場でゲットの 豚肉飯


みそ汁


単なるインスタントコーヒー 117

ランチに 木かげ茶屋


で 木かげ ランチ 980円を


コーンスープ


フランスパン

圧力鍋使用で 鶏胸肉を柔らかくした もの


ホットを ブラックにて


おかわりにて

食事が終わったら ふぐの魚っちぃんぐ


下関 とらふぐ(大) 養殖 皮と薬味がついて 5000円 はりますねえ


下関 とらふぐ(中) 養殖 皮と薬味がついて 2980円


下関 とらふぐ(小) 養殖 皮と薬味がついて 1980円(2138円税込み)
一人じゃ無理ですねえ


ちり鍋用 とらふぐ 2980円


同じくらいの量で 1580円 なぜ安いか おわかりですか?
こちらは しろさばふぐ なんです でもしろさばなら 980円くらいでいいところ
お正月値段ですね(笑)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ペプシコーラ ゼロ


大辛柿乃種


黒糖ふがし


大辛柿乃種


アサヒ ドライ ゼロ


炒め的


海鮮鍋


イカの塩辛を添えて


ゼロカク 完熟みかんサワーテイスト


炭酸水 グレープフルーツ
残り1日 

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(h27)師走29日 休肝日12日

休肝日12日目


新京都 こってり鶏白湯麺


エースコック ポンタ100Pゲット


初めてなので カップそのままで行きます


サッポロ+


大判焼き


ジョージア ヨーロピアン 熟練ブレンド


サッポロ+は 定価147円のところ
今の期間 ポンタ40Pでもらえる 1日二缶


みそ汁


オニオンサラダ


肉じゃが(油少なめ)


きんぴら


ゆずの村


ゼロカク ジントニックテイスト


炭酸飲料


20以上限定と書いてある だからコンビニで20以上のボタンを押さなくてはいけない


カロリー関係も ほとんど0


炭酸水 


餅ようかん


炭酸水

休肝日12日目終了

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(h27)師走28日 休肝日11日

ちょい呑み ノンアルコールに


あったかブレンド
爽健美茶


フィレオフィッシュ
あまり おいしい組み合わせではなかった
やはり 【日本酒】 ワンカップ 大関 のぬる燗がいいなあ(笑)

仕事の後の仕事はやはり無箱(なーばく)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


OKストアーで買った
ドイツ麦芽100%ノンアルコール 龍馬1865
これおいしい 次の14日休肝日にも是非買いたい


チョコチップ


さて今日は 焼き肉だそうだ


油を引いて


食前飯に 穴子 2つ


野菜を焼いて


タマネギ


コマ牛も焼きます


ちょっと油がきついなあ


ある程度油があった方が おいしいが(笑)


アサヒ スタイルバランス ノンアルコール ビールテイスト


ウインナー


野菜的


鶏ハツ 鶏レバ


炭酸水 グレープフルーツ
あと 3日 休肝日11日目終了

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仕事の後の仕事はやはり無箱(なーばく) 仕事の後の仕事納め(笑)

最近やっていない
仕事の後の仕事 も おめないといけませんね


ところが
ぱちログ 指原莉乃(さっしー)さん 推しメンLEVEL1010 をやりたいのだが
台があいてない 仕方ありません
吉本 タウン でも


どんな感じ


何でやねん NEXT


ラッスンゴレライが


3回も来たのに


ライトタイプで210回転まで回したけれど


不発


仕事の後の仕事はやはり無箱(なーばく)

仕事の後の仕事 は

やはり

仕事の後の仕事はやはり無箱(なーばく)

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(h27)師走27日 休肝日10日

休肝日も10日目 


プレートには


朝一市場で買ってきた 焼き豚 相変わらずおいしい


飯にみそ汁


リンゴ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


うどんにも 焼き豚を入れる


千寿葱は 下仁田葱と同じくらい甘みがあるという
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


カレー 飯は少しで


豚ガツ に 大根


カブにキュウリ


ししとう


さて出ました

アサヒ ドライ ゼロ 500cc


炭酸水


◎◎アイス


炭酸水


炭酸水


炭酸水


もろこし輪太郎だって(笑) 

5つね (笑)


蒲焼さん 太郎
休肝日 10日完了♪

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(h27)師走26日 休刊日9

今日は朝一 門松をたてた 


大師匠の誘われて 朝一市場に行ってきました↓


ランチに ポンタポイント100Pで ゲットした
まるちゃん 本気盛  海鮮チゲ 


どんぶりに移して


熱湯を入れて 3分チン(普通は5分のところ)


ブロッコリー かにかまぼこ なめこジェリー をトッピング

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


炭酸水


チョコケーキ


炭酸水


サントリー オールフリー スパーキングホップ


春菊のごま和え


サントリー オールフリー スパーキングホップ


豚がつ(胃腸)


ノンアルコール サッポロ+


ノンアルコール サッポロ+


みそ汁


鮭焼


千枚漬け

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(h27)師走25日 休刊日8 ポンタポイントが54Pのつくのが 1月4日まで

またまた ポンタポイントが54Pのつくのが 1月4日まで

バンフォーテンのココア 


ランチに 讃岐うどん はなまる にて


牛肉温玉ぶかっけ(中 玉2つ)550円にヘルシーかき揚げ140円
で690円 


ツーリーズ バリスタズ ラテ


さっくり メロンパン

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


シメサバ 塩焼き


ブロッコリーサラダ


サントリー オールフリー スパーキングホップ


みそ汁


カブとキュウリの漬け物


大根ににんじん的


ノンアルコール フルーティー気分 ゼロカク シャルドネ スパークリングテイスト


鶏レバー

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(h27)師走24日 休刊日7 ノンアルコールのビールがおいしく感じる

休肝日も7日目を迎えました
休肝日をしていいことが2つ

【1つ】目は21日以降 血圧の調子がいい
血圧の下が80~88
上は110~128 かなりいい値です

【2つ】目のいいこと(いいことじゃないかもしれないけど(笑))
あんなに飲むと気持ち悪くなった ノンアルコールのビールが
おいしく感じるようになったことです
氷で割って ホッピーのような感じで

2~3缶いってます(笑) 


水菜サラダ


薩摩揚げ


卵焼き


お吸い物


サッポロ+(サッポロプラス) ノンアルコール


ゼロカク ジントニックテイスト


大根の葉茎


納豆を練ってのっける


太郎と炭酸水
休肝日7日目 終了

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(h27)師走23日 休刊日6クリスマスイブイブ

 UCC117に


どんどん焼 せんべい


焼きそば


ペプシ ストロング ゼロ


サラダを おいしい酢醤油をかけて


日本海イナダを


みそ汁


酢飯に


日本海イナダを漬けにして 酢飯に乗っけて


サッポロプラス ノンアルコール


ポテト


ピザ 2枚


チキン


ノンアルコール ゼロカク 完熟みかんサワーテイスト


ピザ2枚


このピザも2枚


この4種から


モンブランをチョイス


炭酸水

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