（h28）卯月３０日 そば湯で【蕎麦】 雲海

盛りそば

汁

そば湯

【蕎麦】　雲海　◎　をそば湯で

ウインナー

豆

甘夏

タケノコをぬかで煮る

【芋】日向　金の露　◎

【芋】日向　金の露　◎

【芋】日向　金の露　◎

ショウサイフグ　鉄鎖

マグロ各種

タケノコ

【日本酒】　ワンカップ　大関　ジャンボ３００

【日本酒】　ワンカップ　大関　ジャンボ３００

漬け物

フグ汁

【麦】　つくし　黒　◎

【芋】伊佐美　甲斐商店　◎

イカフライ

【バーボン】アーリータイムズ　◎

リッチチーズ

【バーボン】アーリータイムズ　◎　ハイボール

【麦】酔麦香　減圧蒸留　手造り甕仕込み◎

【芋】　黒伊佐錦　◎

ＪＡセレサモスにて

画像のみにて

朝一市場にて

土曜　6時半にin

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さすが　人は結構いる

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紅鮭　540円と

マグロ　3柵　1080円

ショウサイふぐ　みがき　8本入り1620円　1本あたり202円

楽丸さんで　月見そばに野菜天（タケノコ）をトッピング

8本で　2枚の皿を　作って冷凍しておき　5日ＢＢＱの持って行こう

3枚におろして

1枚目

２枚目　少し余ったので

今日の晩酌用に　1皿追加した（笑）

さて　マグロ3柵は　

６９０ｇ　あった

みんなで分けていただこう

（h28）卯月２９日 まるちゃん 旨みふぐだしうどんがうまい

アボガドの種を30分の煮出しす

平行して
まるちゃん　旨みふぐだしうどん　行ってみる

ふぐだしといっても　トラフグでない
だいたい　シロサバフグ　クロサバフグ　が定番（笑）

ちくわと　キムチを振った
結構いけました

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

鯖のみそ煮

オニオンサラダ

サッポロ☆　ホワイトベルグ　白ビールのコク

黒酢入り　もずく

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

たくわん

納豆

お吸い物

青森の　松尾　のラーメン麩を3つ入れて

【麦】　つくし　黒　◎

豆と大根

【芋】 山小舎の蔵 萬膳 萬膳酒造◎

神戸ぶっせ

雪の宿

【ウヰスキー】本坊酒造　岩井トラディション　◎

【バーボン】アーリータイムズ　◎

イカ姿あげ　ホットチリ

イカ姿あげ　ホットチリ

【バーボン】アーリータイムズ　◎

【バーボン】アーリータイムズ　◎

（h28）卯月２８日 刺身には辛口菊正宗がいい

今日は会合 

一番搾り

シャンパン

ほたるいかと季節の野菜

タケノコもおいしそう

一番搾り

刺身があるから　日本酒を頼んでみると
菊正宗　いいですね　好きです♪

ヤリイカにマグロ中トロ

肉野菜炒め

 
【甲乙混和】火の麦　△
焼酎は　これしかなかった（笑）　芋が1つほしいところです
しかも　パックだし・・・・　　

抹茶そば

スコッチ　水割り

寒天

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ポンタポイント１００Ｐ位でゲットした　サントリー　プレミアム　モルツ　サマースペシャル

（h28）卯月２７日 低カロリー 70kcal の レモン風味の スモークタン

疲れたときに

キリン　メッツ　アルギニンＶ結構利きます

ちょい呑みに

ポンタポイント１００Ｐ位でゲットした　サントリー　プレミアム　モルツ　サマースペシャル
これはお土産で

ちょい呑みは
アサヒ　プライム　リッチ　と

低カロリー　70kcal　の　レモン風味の　スモークタン

これで行きます

いい感じです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ほたるいか

オニオン　ポテトサラダ

漬け物

谷中ショウガ

サッポロ☆　ホワイトベルグ　白ビールのコク

お通し的

イワシ

 

もずくみそ汁に　ラーメン麩

【麦】　つくし　黒　◎

【芋】 山小舎の蔵 萬膳 萬膳酒造◎

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

（h28）卯月２６日 芋】 山小舎の蔵 萬膳 萬膳酒造にさつまいもをあわせる

ほたるいか　に　アジ

【日本酒】蔵囲い　渓流◎

ほうれん草

 

サツマイモ

みそ汁に青森の　松尾　のお麩

ピザトースト

ちくわがんも煮

【日本酒】蔵囲い　渓流◎

【芋】　黒伊佐錦　◎

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

【芋】 山小舎の蔵 萬膳 萬膳酒造◎

 
併せてみる

（h28）卯月２５日 青森の 松尾 のお麩

月例　内科通院は　血圧の薬と尿酸値下げ薬を

いつものように処方してもらい

晴のどごし　初夏仕立て

with　ミニカップ豆のサラダ

青菜とシラス炒め

茄子と挽肉炒め

麦とホップ　黒

ラーメン麩

３つみそ汁に入れる

青森の　松尾　のお麩

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

【麦】　つくし　黒　◎

チョコモナカ　２きれ

【麦】　つくし　黒　◎

【芋】　黒伊佐錦　◎

新潟仕込み

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

（h28）卯月２４日 【麦】 つくし 黒

墓参りにて

今日は　用事があって　ランチは

車内にて（笑）

ストレートティーといっても　砂糖が入っている　午後の紅茶

月例　焼酎頒布会は

田倉　と　金の露

マイチョイス　は　つくし　の黒

．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
めでたいことがあると　のむ
サッポロラガービール　大瓶

連れ合いが　珍しく　「飲んだら？」とつぶやいた

タケノコ他　煮染め

早速
【麦】　つくし　黒　◎

柏餅

【麦】　つくし　黒　◎

【麦】　つくし　黒　◎

【芋】　黒伊佐錦　◎

栗パン

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

【麦】　つくし　黒　◎

豚肉を

みそ汁

トンカツに

キムチ

あらごし　梅酒　

トンカツに　醤油でなく今日はブルドックソースを

アサヒ　プレミアム　豊醸

【麦】　つくし　黒　◎

（h28）卯月２３日 洋包丁 2本 研ぎました

休日カップに　旅麺　長崎　チャンポン　中華街を 

どんぶりに移し　熱湯を入れて　3分チン

ちくわ　わかめ　酢ショウガ　オニオン　を　トッピング

おいしい

サッポロ☆　ホワイトベルグ　白ビールのコク

家事が運動になるよ　といわれ　じゃちょっとやってみるか・・・・・

キッチンの扉の金具が　はずれていたので　苦労して　なおした（笑）　

さっきちくわを　切ったら　きれが悪かったので
洋包丁　2本　研ぎました

そして　アボガドの　種を　細かく切って

煎じ始めます

 

30分で　赤くなります

はいはいお疲れ（笑）

【芋】　宝山　芋麹全量　◎　

【芋】　宝山　芋麹全量　◎　

【米】時のささやき　醇米焼酎　長期貯蔵　常圧蒸留原酒　◎

手作り餃子

たけのこ煮

アボガドの種を30分の煮出した汁

エビス

【日本酒】蔵囲い　渓流◎

【芋】伊佐舞　伊佐米使用　大口酒造株式会社◎

【芋】 山小舎の蔵 萬膳 萬膳酒造◎

【麦】酔麦香　減圧蒸留　手造り甕仕込み◎

パン

【薬味酒】強力　天然　奄美　ハブ酒　◎

【麦】麦の至り　福徳長酒類（株）　オノエングループ◎

【芋】伊佐美　甲斐商店　◎