（R3）文月25日 オリンピックサーフィンを一日楽しんだ♪

脈間隔変動なし　519日目
左肩インナーマッスル切れていた（汗）

朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　生卵
今日はオリンピックで　サーフィンが行われる
東京五輪サーフィン【番組放送予定】 | 東京オリンピック サーフィン競技特設サイト － THE SURF NEWS「サーフニュース」
LIVE｜gorin.jp 民放オリンピック公式動画サイト

ネットの　放送は　解説がなく
意味が分からないことが　いろいろあった

そこで

you　tubeの

https://www.youtube.com/watch?v=X3rzpirNJ48

この人の解説聞きながら見ると
分かりやすい

Ｐって優先権ですって♪ 

一日　オリンピックの

サーフィンが楽しめた
明日は人間ドックなので
久々に　休肝日にしてみた

昼飯

冷やしラーメン

具材

糖質８６％カットのどらやき　糖質５．３ｇ

晩飯

フランクフルト　サラダ

温鯖野菜

きゅうり

ブランのチーズモッチボール　６個入り　乳酸菌入り　糖質2.5ｇ／１個

T-STICK 20周年記念大会

今日は　T-STICK の大会
朝　早く家をでる

到着

２０周年　すごいですね♪

それでは　大会会場に行ってみましょう

膝波ですが　

潮が引いてくると　腰くらいで　大会ウエーブになってくると思う

本部テントまで行って

進行表を　チェック
クラシックは　いきなり決勝　昼食後　２番目

２０周記念のＴ-シャツをゲット　

クラシック　みんな並んで　記念写真

行きまっせ！！！

ランニングスタートですが　みんなゆっくり　向かいます

ジャッジアピールしっかりして　混んでいない　鵠沼で
楽しみます

ナイスライディング

ひょ～～～～い！！！！

誰も乗れないぞ（笑）

いつもの鵠沼は　こんな感じだから
１２分ですが　楽しめる　大会には　年１回ですが
必ず出ないといけませんね♪

表彰式

 
みんなで記念写真

皆さんも　T-STICKの会員になって
大会に出ましょうよ

楽しいよ♪

（h28）水無月１２日 Ｔ－ＳＴＩＣＨファミリーカップ ショートオープンで決勝に残る？！？

早起きして　湘南へ向かいます 

Ｔ－ＳＴＩＣＫを眺めながら　駐車場へ

あれ～～～私最後尾？？？

三人そろいました

波を見に行きましょう

とてもいい天気です

波は　膝　膝上くらい

テントは

ビーチバレーコートの近く　引地川の河口近くです

さてエントリー確認です
エントリー費を払って　記念品をいただき

今年は　クラシック（ロイヤル）クラスが　人数不足で　中止
残念です
来年はみんなでエントリーしましょうよ（笑）　大将も♪ 

なので　おっぱサーフさんも　代官サーフさんもショートオープンにエントリー
えぃえっ！！！！　ロングじゃないんだ
若者に混ざって　がんばるの？？？？？？

撮影準備完了

今日は　ランニングスタートです♪（スタートがビーチから）
試合は　１２分

イエローフラッグで　試合はあと３分

次のヒートの人が　向かいます
おっぱサーフさん　１回戦勝ち上がりました
代官サーフさん　は２回戦も勝ち上がって　若者と決勝だって
やりすぎます♪



よく頑張りました


皆さんで記念写真です♪

（h27）葉月５日 エンジンランプ点灯

おはようございます
昨日から　車の調子がおかしいんです

エンジンランプが点灯して　ふかしても　加速にいきよいがありません
ともかく　今日は波乗りは無しにして
ともかく　帰れるところまで帰ります

板を積んで　帰路につきます

とん太にて　昼食

どさんこにはない

たんめんを　いただきます　ともかく野菜たっぷり食べたい

ごまかしごまかし
無事　川崎までこられました

ガソリン洗車を終えて　会計を済ませ
解散です

私は　川崎駅で　解散

サッポロクラシックと

ランチパック　５種の夏野菜カレーで　ちょい呑み

南武線　快速　初乗車♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

シルクエビス

野菜サラダ

金沢産　ウナギ

【日本酒】　純米吟醸　百石酒屋のおやじの手造り　◎

糸コンニャク

【芋】　夏の小牧　　ジョイホワイト・紅さつま　◎

【芋】　旭　萬年　雪　◎

【栗焼酎】ダバダ　火振　栗５０％◎

金沢の月

【芋】　夏の小牧　　ジョイホワイト・紅さつま　◎

ごしょいもせんべい 

（h27）葉月４日 民宿 海がめにて バーベキューにて

おはようございます

水槽のメジナに　挨拶をして

朝食に　冷やし中華　に　なめこ汁

波がいいので
みんなガンがんのる

ロングとショート

昔のカセットを聴きながら
サンティックは　カメラを撮り　私はビデオをまわす

もっと右が　いいと思うよ

ロングでロングライディング（笑）

どさんこで　醤油ラーメンのみ

悟空には　スイカをあげて

私たちは　おおたやさんで　食材を仕入れてきて
バーベキューになります

野菜を　切る役

私は持参の包丁で　いかそうめんを作ります

みゅうがを　刻んで　大葉もほしかったけれど
もう全部浅漬けに使っちゃたって
ならば肝を添えて　こんな感じで

パッション フルーツ

とこぶし　８個入り　５８５円

きゅうり　大葉　みゅうが　なす　で　浅漬け

浅漬け　おいしいです

カボチャが配給されました

なすにとこぶし

タマネギ

いかのそうめん

キリンラガー　大瓶ビ−ルで行きましょう

 

トコブシを焼きながら　日本酒を垂らします

牛バラ焼き肉用　９８０円

とおもろこし　は皮のまま焼いていきます　皮が焦げ焦げになるまで

とても　おいしくできあがります

【日本酒】　腰古井　純米酒　◎

【麦】佐藤　麦　◎

日も落ちて

綺麗な月です

９時で終了です

部屋に戻って

【ウヰスキー】　角　ハイボール　◎

【ウヰスキー】　角　ハイボール　◎

オヤミス

 

（h27）葉月３日 おさかな処 さわ にて

６時半ころ目が覚めて　空腹に気がつく

７時半まで我慢
朝飯に 

あさりご飯　紅しゃけ　じじみのみそ汁　天然水　です

朝顔

陸亀　悟空

波は　まだ崩れが　いまいち

仕方ない朝の華を

鑑賞しましょう

宿には　こんな水槽が
シマアジ　に　カンパチ　の幼魚

 潮の引きが１２時半なので１１時半かから狙おうと考えていたが

みんなは　昼に　どさんこに食べに行ったけれど
私はまた　おにぎりと　スーパードライ

結局12時にｉｎ  

昨日よりみんな乗っていたび

ビアーの美味い陽気で三本行った

ブレイクは　まあまあ

さりげなくさりげなく

日差しが強いので　日焼け止めを忘れてはならない

夜のお酒　竹鶴　と　【麦】佐藤　麦　を購入

晩はおさかな処 さわ にて

おみせは　やはり　お客さんいっぱい

生中で乾杯

お通し


刺身盛り合わせ

ぶり大根

アジのなめろう　

いかきも　ルイベ

【日本酒】　腰古井　生

アジのさんが焼き

天ぷら盛り合わせ

メニュー

【日本酒】　腰古井　生　◎

お燗２合　/二人分

金目の煮付けは取り消しで

ごちそうさま　　５２５０円　

ごちそうさま　タクシーを呼んで

帰路につく　途中コンビニで朝食を購入して　帰宅１９００円なり

宿でも

宴会は続く　

スーパードライ

【麦】佐藤　麦　◎

【ウヰスキー】　竹鶴　◎

ふるた　チョコバナナ

おやみす♪

（ｈ27）葉月2日 御宿 舟勝にて

待ち合わせの９時半にしっかり間に合ったのにいいつものように

平気で遅れて来るのは　サンティック

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

部原　どさんこで

ビアー　と　味噌ラーメン

波乗り開始

  引きの時間が早く

スーパードライ

波は潮が上げて崩れなくなり

明日にきたいです

晩には去年遅すぎて予約取れなかった御宿の舟勝でさかなを堪能します
宿まで迎えに来ていただきました

「今日は海混んでますねえ」
「こんなのは混んでいるうちに入りませんね
昔は御宿の人口７０００人に対し毎日海水浴客　１０万人を超えていました
そうゆう時代を知ってますから　もう混んでいるなんて海水浴場見たことないですねえ」
そうなんですか・・・・・

 コースは　お任せ

 
生中で乾杯

お通し　３皿

刺身盛り合わせ　すすき　真鯛　タコ　マグロ中トロ　・・・・

茶豆

十四代　２杯も飲んだ

石鎚　純米　土用酒　

生しらす　これは滅多に食べられないですね

アジのなめろう　を　酢にひらしてある物

鯛の兜煮

サラダ

かぶと煮をほぐして　鯛飯を作って　いただく

　　　お会計は　一人７７５０円也

ごちそうさまです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【麦】知心剣（しらしんけん）　◎

ワイルドターキー

第１５回T-STICK大会

今年は大会の方に参加できなかった

ですが　記録として残したいので

t-stickホームページから当日の写真をお借りして

ちょっと波乗りの大会の様子を

お話しさせていただきます

大会をするには　丁度いいかんじのサイズ　

自分が　どこに入っているかを確認して　試合に出る準備をする

試合は　10分　　青の旗が立ったら　試合スタート

黄色が立ち　赤が立ったら　終了

ここで　審判の方が　1本1本のライディングを　10点満点で採点する

試合開始の前の　記念写真

試合のスタートには　ランニングスタートに　ウオータースタートがある
T-STICKの大会では　ウオータースタートが使われている

先に沖まで行って　スタートを待つスタイル

みんなのライディングをアナウンスしてくれる

青が立ったらスタートです
ファミリーカップなので　みんな楽しくテイクオフです

こんな空いている　鵠沼ほとんどありません
10分ですが　好きに乗れる　とても素敵です

乗ろうと思ったら　ほとんど乗れる　（他の人に乗って行かれちゃうことも少ない）

手を挙げて　ジャッジアピールもしちゃいます

何本乗ってもいいのです
点数は　ベスト2本（点数の上から2本）が得点となります

昼食は　お弁当　と　お茶が配られますが

その前に　ビーチに感謝して　みんなで　「ビーチクリーン」
終わったら
昼食ですが

善家尚文プロ・齋藤久元プロ・和光大プロ・
増山翔太プロによるエキシビジョン(模範演技)が始まります

すごいですよね

見ていると思わず　「すげい！」の声が

見ていると　いつの間にか　自分にもできるんじゃないかと

誤解してしまうから　不思議です（笑）

素敵なライディングが拝見できて　光栄です

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて試合が終わると

表彰式

みんなで記念写真を撮って　また来年です

 大会で頑張ってくれたゼッケンも感謝を込めて干します♪

 画像は　T-STICK　ＨＰ　よりお借りしました

ありがとうございます

来年は ロイヤルクラスでがんばろう

３０年くらい波乗りを休んでいた　サーフフレンド(当時はショートボード)が

２～３年前から　鵠沼の　T-STICK　というサーフショップに通って
ロングボードのスクールに通っていたという

あの当時　ショートでならしたものなので
ロングも最初の１発目のテイクオフも　さりげなく立てたようで
いい感じ

　　
来年は　是非　Ｔ－ＳＴＩＣＫ　の大会で　ロイヤル部門に出て
昔の勇姿を見せていただきたく　私が以前使っていた
ロングボード（２６０ｃｍなので正確にはロングではないのだが・・・）
を差し上げた

朝一で　板を取りに来てもらったので
用意して待っていた

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・来年は大会でがんばろうね♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

（h26）神無月２６日 Ｔ－ＳＴＩＣＫ大会

早起きは　早朝４時　準備をして　湘南へ

みんなも来るのが　早いぞ

みんなが続々と・・・・

もう満車に近くなっている

波のチェックは　膝腰　セットで腰

大会本部が　今年は　パークから近く　私はとてもうれしい

エントリー費は　４０００円
今年は　記念品は　財布かキャップ
オレンジのチームのファンの私としましては　オレンジと黒はもやは私のもの

８時くらいから　各部門の　ヒートが始まる

お昼休みには
ビーチクリン

お弁当が配られる（無料）・・・エントリー代に入っているのかな

皆さんのおかげで　賞品がいただけた　うれしい

また　Ｔ－ＳＴＩＣＫ　の　小さなステッカーは　こんな処にはると渋いですねえ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　　

スーパードライ

サラダ的

唐揚げ

みそ汁

【芋】佐藤　黒　◎

胡麻豆腐

【泡盛】　萬座　恩納酒造所　◎

【泡盛】　萬座　恩納酒造所　◎