9時、起床。
朝食前の体重(一日の中の最軽量)が今月末の目標値を下回った。予定より10日ほど早い達成である。昨日は二食だった(ブランチ+夕食)上に夕食も軽めだったせいだろう。
トースト、ソーセージ&エッグ、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
午後から大学へ。本来は3限に院生の研究指導があるのだが、発表予定者が体調不良のため、中止となり、遅めの出校となった。
今日は久しぶりによく晴れて、軽やかな形状の雲が出ている。
キャンパスのスロープにもメタセコイヤの影がくっきりと映っている。
昼食はコンビニで買ったおにぎりセット。いつものおにぎりよりも小さめのおにぎりが3つと唐揚げと卵焼きとお新香が付いている。250円くらいだったかしら。
5限は演習「現代人と社交」。今週からテキストが山崎正和『社交する人間』からレオ・オルデンバーグ『サードプレイス』になる。
授業の後、研究室で学習相談(レポート作成のためのフィールドワークについて)を一件。
7時に大学を出る。
「有隣堂」で『将棋世界』7月号を買って帰る。藤井七段のロングインタビュー「隘路を抜けて」も興味深いが、それだけであれば立ち読みが済ますところ、昨年度の升田賞(将棋の新戦法の開発者に送られる)を受賞した「横歩取り青野流」の記事を読みたくて買った。青野照市九段は私より1つ年長で、若いころ(それは私が将棋熱中していたころでもある)に一度「鷺ノ宮流」という対四間飛車流の戦法で升田賞を受賞している。その彼がこの年齢になって二度目の升田賞受賞というのはすごいことである。
夕食はタラの野菜あんかけ、冷奴&納豆、ご飯。
ワールドカップサッカー、日本対コロンア戦を観た。サッカーは何が起こるかわからないということの見本のような試合であった。あれほど下馬評の悪かった日本がなんと2-1で勝ってしまった。
2時半、就寝。